終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

說到“

拖延症

”,好像離我們一點都不遠。

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

就像羅振宇曾經在一次節目中說到的,他曾看過一本書上說,拖延症人大概占人口的70%——80%,但在他看來100%的人都有拖延症。

你的家裡是否有一本從買了到現在都沒有拆掉塑封的書一直襬放在書架上?

你每天起床是否一遍遍的把鬧鐘時間一次次往後調5分鐘?

你是否每天都提醒自己早點睡,可卻總是玩手機玩到自己都不知道怎麼睡著的?

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

如果有,那麼恭喜你加入拖延症的大家庭。

拖延症是明明知道這件事該幹,但就是拖著不幹,而且在拖著不幹的同時,心裡還有強烈的焦慮感和負罪感。

對於“拖延症”,人們大多是批判的,我們經常能看到這樣的標題:

拖延症

對於這個21世紀發病率最高的“拖延症”真的有那麼糟嗎?看了這麼多文章又能治好拖延症嗎?

答案當然是——

NO

與其刻意在意他人的評論和遭受內心的拷問,不如換個角度看待拖延症,其實拖延症並沒有那麼十惡不赦,它是很多人身上的一種常見現象,而且能夠被自我調節。

不僅如此,它還有很多

好處

呢!今天,我們就來說說拖延症的好處,讓正在處於焦慮、內疚的你得到些許的寬慰!

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

我不是拖延

而是用更多的時間做自己感興趣的事

有拖延症的人們,並不是兩手一攤,什麼都沒有做,而是

用拖延的時間去做了自己更想做的事情

就像這位《明天再說吧》中的樹懶一樣。

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

樹懶在我們的印象中是慵懶的、行動緩慢的,就像這位“閃電”

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

巴哥跟閃電一樣,也是一隻樹懶,做什麼事情都很慢,而且它經常會說一句話,就是:“明天再說吧!”他絕對可以稱為拖延症的最佳形象代言人。

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

爸爸媽媽讓他整理房間的時候,他會說:“明天再說吧!”

夥伴們鼓勵他從樹上下來活動一下,他會說:“明天再說吧!”

就連他眼睜睜看著河狸大軍把他朋友一個個趕走,面對懇請他想辦法的好友,他也一直在說“明天再說吧!”

每天都在樹上待著的巴哥真的一直都在拖延、在像他朋友說的一樣荒廢時光嗎?

他終於在這天用行動回答了這個問題。

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

就在河狸準備砍掉巴哥最心愛樹的那一天,他終於用自己的方式躲過了河狸大軍砍樹的災難,也證明了自己並沒有在荒廢時間、在拖延。而是一直都在做著自己喜歡的事情——

觀察身邊的生活

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

他警告河狸大軍如果再這樣砍樹會釀下大禍的,因為在雨季的時候藍蛙會在葉子上產卵,孵化出的小寶寶划水的樣子很可愛。

有的樹上看似是一支枯枝,其實那是一隻昆蟲,而且它可以好幾個小時一動不動,這樣才能躲過天敵的的捕殺。

巴哥生動的故事成功吸引了河狸大軍的關注,連砍樹的任務都忘記了,也使得巴哥成功逃過一劫。

所以說,其實

有時候看似拖延,實則已經做了好多事

,只是這些事可能並不是透過理性規劃要做的事情,但這些事情卻是自己感興趣的、喜歡的,而且

做這樣的事能讓自己更開心,全心投入,最終還會獲得事半功倍的效果與驚喜

從另一方面看,巴哥看似慵懶、拖延,但又何嘗不是一種享受生活的人生態度。有時候,走得太快,便忘記了感受身邊的美好。

只有放慢腳步,拖延一下,才有時間去感受、去想象、去思考,去發現隱藏在生活背後的樂趣和幸福。

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

我不是拖延

而是希望事情完成得更加完美

很多時候,人們會拖延,大都是因為自己的完美主義,想象著自己能寫出一篇令人拍手稱奇的稿子,想象著自己能做出一個精彩絕倫的PPT……

不可否認,常常很多精彩的點子都是在最後的一瞬間被激發出來的。

創造需要思考,而拖延能讓我們有更多的時間去思考、去創造

當接到一項工作也許很快就能完成,但有時候晚一點也許還會有更好的方案,這也許就是所謂的“慢工出細活”。

拖延的時間能讓我們做得更完美,但也要適可而止哦~

終於可以理直氣壯地為自己的拖延症辯護了

我不是拖延

而是享受每一次完成的滿足感

每一次把拖了好久的房間打掃乾淨後,總覺得自己特別棒;

每一次的暑假作業都能順利的在最後幾天完成,總覺得自己像天才一樣;

每一次把拖著的工作趕完,總覺得神清氣爽,精力充沛……

有時候的拖延,會給我們帶來更多的滿足感,並讓自己更自信

。一想到,原來這麼多事,可以這麼快就做完便信心滿滿。

拖延症,很多人都會有,但它並不可怕,不妨放下心中的焦慮與自責,有時候,拖拉一點也無妨!

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