一
關於天賦優勢,你所不知道的是什麼?
1)每個人都擁有與眾不同的天賦才幹
也許會有人認為自己沒有突出的天賦,如果是這樣的話還可以有另外一種比較方法:就是跟你自己相比,你在a方面是比b方面更有潛力的,那麼你花同樣的時間,在A方面是比B方面快很多的,這個方面來講的話也表明每個人都是擁有天賦的。
2)每個人最大的成長空間在於其最強的優勢領域
這個是挖掘天賦的意義。
二
什麼是天賦和優勢
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什麼是天賦?
《蓋洛普優勢識別器2。0》對於
天賦的定義
是:
天賦是每個個體自然而然反覆出現、可被高效利用的思維模式,感受或行為。
舉個例子:
比如說,你總是能夠發現別人身上的優點,一直能看到他們身上細小的進步,這是天賦;比如說你總是特別擅長建立時間表,然後每年的新年計劃都能一條不落的完成,這也是天賦;比如說你總是能夠輕鬆地應對突如其來的一些要求或者變化,隨時能夠做出調整等等這些都是天賦。
天賦有四個特徵,這四個表現的英文首字母“
SIGN
”,可以幫你發現它:
特徵一:自我效能
(Self-efficacy),表示對自己可以完成某項工作或任務的自信程度。比如,每當你做某類事情時,還沒開始,就覺得自己做不好;但每當做另外一種事情時,會充滿信心,覺得肯定能幹好。
特徵二:本能(Instinct)
,當你還沒開始做這件事的時候,你就迫不及待地想要開始了。
特徵三:成長/專注(Growth)
,當你做這件事的時候,你充滿好奇,十分專注, 時間過得很快。
特徵四:滿足(Needs)
,做完這件事之後,就算感到疲勞和睏倦,你依然會有滿足感。
天賦的形成
:
天賦來源於我們獨特的精神網路,它由大腦中的突觸連線形成,是遺傳和早期形成(16歲之前)的共同結果。一個人的天賦一旦形成,很難改變。一半是遺傳,一半是早期形成,而對於成年人很難改變。
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什麼是優勢?
剛才講的是天賦,而天賦存在的現實意義就是建立優勢達成目標
。
那麼什麼是優勢呢,蓋洛普公司對優勢的定義是:透過近乎完美的表現,在特定方面持續地取得積極成果的能力。
比如說一個人在寫作方面具有優勢,說明他一定在寫作方面取得了積極地成果,要麼是在寫作比賽中獲過大獎,要麼是有了幾篇10萬加的文章,要麼是他的作品經常得到周圍人的認可,這些都說明他已經具備了取得積極成果的能力,但是如果說他只是在這方面有熱情和潛力並沒有驗證的結果就不能說明他具備了這方面的優勢;比如說一個人他認為他有較好的演講能力,但是旁邊人都不這樣認為,他也沒有參加過公眾的演講,這種就不是真正的優勢。
天賦和優勢的關係是什麼呢?其實就是:天賦×投入=優勢;
優勢的組成部分是知識,技能,和天賦
,我們也把這三部分稱為優勢三核。
總結起來在職場中的應用就是知識是入門的,技能是勝任的,天賦是脫穎而出的。
天賦就是能夠使我們成為真正高手的決定條件
,為什麼這麼說呢?
在當前的時代,知識和技能的獲取是越來越容易的,很多甚至公開的,一些也是可以外包的但是天賦的模式是他人無法複製的,所以說選擇更能夠發揮我們天賦的領域,加上正確的實踐方法,肯定是能夠讓我們更快的構建優勢,更快的獲取成功。
三
運用天賦的好處與重要
如圖天賦的三個屬性是資源,動力,槓桿
解釋一下:
資源
:就像打遊戲中我們的遊戲裝備,是用來面對問題時應對挑戰的,其實就是面對挑戰過程中,別人沒有而我們有的能加速我們晉級的東西。
動力
:就是指我們內驅力的源泉。
槓桿
:當我們的工作和我們的天賦一致的時候我們取得成功的機率就會變大。
運用天賦的好處
就是做事是事半功倍的,而且我們能更好的建立自信心,形成自己的獨特性,更容易找到自己的理想事業等等。
而不瞭解不運用我們自己的天賦會損失什麼呢?
就是我們大部分時間會在糾錯,可能會花費大部分時間和精力在短板上。
下面兩張圖是表示個人發展的傳統方式和基於天賦和優勢的個人發展方式的比較
由上圖可以看出:
個人發展的傳統方式:是在彌補弱點
基於天賦和優勢的個人發展方式:是在管理弱點(找到互補的夥伴,方法;使他不影響正常的工作,而不是花費更多的時間),發展優勢。
其中有一個比較有名的實驗也證明了這點
,美國的一所大學做的一個實驗,是講在沒有教授快速閱讀法之前,一般的讀者在每分鐘能讀90個單詞,優秀的讀者能讀150個,教授過之後,一般讀者能讀350個,優秀讀者能讀到2900個,基本上是指數增加。這個實驗充分說明了基於天賦和優勢的個人發展方式對於我們個人的成長空間是非常大的。
不過對於你最後的選擇並沒有什麼絕對,在《終身成長》一書中,我們知道很多技能我們都是可以習得的,有些人可能在某方面沒有天賦,學習能力沒有那麼快,但是他有強烈的動力,比如陷入絕境的人的想賺錢的心理等。
四
怎麼發現天賦並構建優勢
發現天賦的方法有兩個:向內自我探索,向外尋求反饋
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向內自我探索的方式
註釋:
天賦有四個特徵,這四個表現的英文首字母“SIGN”,可以幫你發現它:
特徵一:自我效能
(Self-efficacy),表示對自己可以完成某項工作或任務的自信程度。比如,每當你做某類事情時,還沒開始,就覺得自己做不好;但每當做另外一種事情時,會充滿信心,覺得肯定能幹好。
特徵二:本能(Instinct)
,當你還沒開始做這件事的時候,你就迫不及待地想要開始了。
特徵三:成長/專注(Growth)
,當你做這件事的時候,你充滿好奇,十分專注, 時間過得很快。
特徵四:滿足(Needs)
,做完這件事之後,就算感到疲勞和睏倦,你依然會有滿足感。
1)
問自己(圍繞天賦的四個特徵來提問,要排除慾望和享受相關的事情)
問題清單可做參考:
第一類問題:自我效能(Self-efficacy) 相關
你認為,自己能夠教別人什麼?或者別人常常向你請教什麼?
你跟他人聊天的時候,傾向聊什麼?以及聊什麼話題你會更有自信?
你在做什麼事情的時候,不會感到焦慮和擔心?
第二類問題:本能(Instinct)相關
你在做什麼事情的時候,很少拖延時間?休假後你最想念工作的哪個方面、哪個內容?
你寧願放棄休息時間,也要做的事情是什麼?
第三類問題:成長/專注(Growth)相關
有什麼事情,讓你沉浸其中忘記吃飯/睡覺?
你在做什麼事情的時候,會暫時忘記刷社交網路?
你在做什麼事情的時候,不容易感到疲倦和厭煩?
第四類問題:滿足(Needs)相關
過去的工作和生活中,有什麼讓你獲得巨大的成就感和滿足感?
2)
自由書寫
自由書寫的目的是在自主、無計劃和無約束的情況下了解自己的想法和感受,你可以以“我是一個很有天賦的人”為第一句話開始寫,寫完之後,可以開始閱讀自己寫下的內容,可以將那些最觸動自己的字句圈出來,看看這些字句為什麼觸動到你,並把它作為下一次書寫的起點。後續我們根據給我們觸動的文字中找一些規律,而這個規律的背後就是我們天賦的線索。
3)回憶巔峰時刻
巔峰時刻
,就是那些自己做過的、自認為比較成功或是感覺很不錯的事情。這些事件不一定要是工作上或學業上的,他們可以是課外活動、家庭的生活等等。而成就也不一定就是驚天動地的大事情,也可能只是一次悄無聲息的勝利。比如同學聚會,一次美好而難忘的旅遊等等。
只要它們符合以下的兩條標準:
(1)你喜歡做這件事時體驗到的感受;
(2)你為完成它所帶來的結果感到自豪;
在撰寫成就故事時,每一個故事都應當包含以下幾個要素(STAR原則):
當時的情況(Situation)
面臨的任務/目標(Task/Target)
採取的行動/態度(Action/Attitude)
取得的結果(Results)
例如:
我最有成就感的一件事是:去年10月份我接任了一個班的班主任,這個班調皮搗蛋的學生很多,是讓歷任班主任頭疼的一個班級(當時的情況)。為了和他們增進感情,走進他們的內心(目標),我在今年新年之前給班級的每一個學生寫了一封信,信的內容是我來到班級兩個月以來看到他們每個人身上的閃光點,並對他們寄予新年的期望(行為/態度)。很多學生看完信之後都感動得哭了。這之後,我們班就開始變得特別團結,學生的學習積極性明顯提升。今年,我們班在春季學期的期末考試中從原來的倒數第一前進到了全年級排名第三名,很多原來的後進生也有了非常驚人的變化(結果)。我想,是我的真誠和善於激勵他人的特點(天賦)幫助了我,也幫助了學生。”
如果時間允許,建議大家以7年為一個週期
,每個7年都寫下2-3個成就故事。看看在這些故事的背後,是否有我們不斷在重複的天賦,並將這些天賦一一列出來。
▍向外尋求反饋
1)求求你誇誇我
這個方法很簡單。每個人可以發起一個活動,請熟悉自己的人回答如下問題:“在您眼中,我最優秀的地方是什麼(是某種性格、某種能力、某種品質……)?為了幫助我更好的瞭解自己,請舉一個例子說明一下。”
2)運用測
評工
具
天賦測評的工具專家推薦的一般有兩種:一個是蓋洛普公司研發出的優勢識別器(Strengthsfinder 2。0),另一個是VIA人格力量(Character strength)測試。
蓋洛普測試(官網付費):https://www。gallupstrengthscenter。com/
VIA測試(官網免費):http://www。viacharacter。org/www/
五
從天賦到優勢的步驟
從天賦到優勢分為四步:
▍
第一步是首先要發現自己身上獨一無二的天賦並且有效去管理,關於有效管理用到了天賦才
幹反思圖
這個圖有兩個維度,一個維度是自知、不自知,一個維度是為人所知,不為人知。也就是說,有些天賦是我們自己瞭解的,有些是我們不瞭解的;有些是別人瞭解的,有些是別人不瞭解的。這樣我們的天賦就會被分佈在這張二維度,四象限的圖中。
左上角的象限叫做開放區,這部分是你知我知的天賦,甚至已經發展成優勢;
右上角的區域叫做盲區,是別人知道但是我不知道的,是可能被自己一直誤讀和忽略的。因為缺乏自律,所以這些天賦沒有被自己意識到是可以繼續發展的潛能。
左下角的區域叫做隱藏區,我知道別人不知道,這部分是沒有好好利用和外化的天賦。
右下角的區域叫做未知區域,我不知道別人也不知道,是一種未知的潛力。
透過這張圖,我們可以定期記錄自身有哪些天賦,以及天賦的運用情況和下一步的計劃。
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第二步是結合也就是在發現了自己的天賦之後,需要去選擇一些更有可能幫助我們運用天賦的領域,這樣我們獲得成功的機率會更大。
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第三步是覺察 通俗一點說是指有意識的去管理天賦在做事過程中的作用。
因為有些人是不喜歡自己的天賦的,因為天賦也是具有兩面性的比如說:有些人發現自己的天賦是思考問題比較深入,但是這個天賦有可能就會導致想太多而不去行動,這個時候我們就要覺察到天賦帶給我們的負面影響,妥善的管理天賦的運用。
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第四步是強化 這個強化呢就是持續的向內自我反思加上向外取得反饋,廣泛地獲得知識系統最終取得積極的成果,也就是構建我們的優勢。
六
運用天賦的策略
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第一個策略:
專注投入
什麼是專注投入?就是指在一段時間選擇一個天賦進行知識技能的投入直到變成優勢而不是一段時間內同時做幾件不相關的事情。
當然你在投入的過程中也許會產生懈怠,感覺沒有自己想象的輕鬆,放心這個是正常的,因為一件事情做久了有時候也會有焦躁厭煩的情緒,但是它不代表就不是你的優勢,因為在其他方面做同樣的時間你同樣會感覺痛苦,而且會更痛苦,所以,對於天賦還有另外一個說法,就是在同一件事上你比別人更能承受它帶來的痛苦,或者相對於自身其他的方面的承受力更強。
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第二個策略:
構建知識系統
知識系統指的就是人的支援,包括導師的指點和伯樂的提攜以及朋友的鼓勵,知識系統其實不僅僅是被動得到,更多的卻是我們要去主動地構建,我們要主動地尋求建議和幫助從而得到積極地反饋。
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第三個策略:
需要去滿足市場需求
因為滿足市場需求才會得到持續地正反饋,是我們動力的源泉。
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第四個策略:
避免過度使用
這個就是上面所講的覺察的作用,大家都知道,世間萬物都有兩面性,所以很多善於思考的人,會表現的比較的孤僻,很多好奇心特別強的人又往往不能夠專注了,很多特別小心謹慎的人呢,有的時候又行動較慢,這些現象其實就是天賦無意識的過度使用,所以說我們要透過不斷的覺察反思,避免天賦的過度的使用,做到擅用天賦。
註釋:根據所上課程加上自己經歷總結,侵刪。