國慶除了愉快的享受假期時光，Adele的歌迷們還收穫了巨大驚喜，那就是這女人終於要發專輯了！
新專輯叫做《30》，所以在全球30座重要城市打出“30”字樣的廣告，其中北京也有，不過一開始也沒有明確表明是Adele的專輯，但用年紀命名專輯的也只有她了，所以大家紛紛開始激動。
隨後Adele的社交媒體和官網也都更新了《30》的元素，正式確認迴歸，歌迷們就都炸了，終於等到你啊！前幾天還釋出啦首支單曲《easy on me》的片段，下週就將發行完整版！
除了全球廣告宣傳，為了給新歌預熱，Adele還同時登上了英國版和美國版《Vogue》11月刊的封面。這是《Vogue》創刊一百多年來，第一次有明星能在同一月登上英美版封面。
沒發專輯的這幾年，Adele的訊息不多，活動也很少，但一回歸就開始了slay，離開了幾年又怎樣，你“大爺”還是你“大爺”，歐美圈親閨女不是她還能是誰！
為了這次迴歸宣傳《Vogue》英美兩邊的團隊都是相當用心（捲起來了），為Adele拍攝了兩套精美的大片，非常美了！
除此之外，還進行了深度訪談，Adele也是敞開心扉，和大家聊了許多從未公開過的故事。
新專輯為兒子而寫
Adele與前夫Simon Konecki從2011年中旬開始交往，在2012年Adele就生下了兩人的兒子Angelo，但雙方在2016年才結婚，然而短短三年後，就宣告婚姻失敗。
兩人的分手也讓兒子Angelo不能理解，Adele表示她和前夫Simon從來沒有在Angelo面前爭吵過，所以沒有任何預兆，Angelo就沒有辦法理解，甚至Adele表示自己也沒有完全理解。“在社會當中有一些婚姻中和離婚後的規則，但我是一個很複雜的人。“
不理解為什麼爸媽會離婚的Angelo就會有很多疑惑，但是Adele都無法解答。“他有很多簡單的問題是我回答不了的，因為我也不知道答案。”
Angelo會問，“為什麼我們不住在一起了？”，Adele答到“別人離婚了都不這麼做的。”Angelo反問“但是為什麼不呢？”Adele只能無奈的答道，“我也不知道，社會上大家都不這麼做。”
“為什麼你不愛爸爸了？”這個問題讓Adele非常傷心，”我是愛你的爸爸的，但現在我沒有在愛裡了（I do love your dad。 I’m just not in love。）”對於一個九歲的小男孩，這些話他還沒有辦法理解。
Angelo因為離婚的不開心也會讓Adele同樣心碎。“有時候這會讓他非常不開心，那對我來說會是一個傷口，我也不知道自己能否癒合。”
同時，Adele也承認，和Angelo討論離婚這件事給她帶來了很多焦慮情緒，她的心理醫生都建議她把和Angelo之間的談話錄音下來，能過幫助她記得自己說過什麼。無意說的話可能對Angelo帶來傷害，但焦慮嚴重時的Adele會忘記自己說過什麼。
三十而立卻生活崩塌
Adele的專輯歷來都是用年齡命名，代表著這些歌是描述了自己多少歲時的經歷，所以新專輯《30》不是代表著今年Adele30歲，而是表示這些歌寫的是她30歲經歷的那些事，但那些事給她帶來的似乎不是快樂。
“我覺得這張專輯是自我毀滅，”她仔細地回答道，“然後是自我反省，然後是某種自我救贖。但我覺得準備好了。這次我真的很想讓人們聽到我的故事。”歌詞回憶了她憂鬱的童年，失去的婚姻，以及學到了和還未學到的關於家庭、愛情和遺棄的人生課。
30歲的Adele經歷了離婚，而離婚給她帶來了無數的焦慮。“當我 30 歲時，我的整個生活都分崩離析了，但此前卻毫無預兆。它對我來說只是不對了，我不想和我認識的人一樣有相同的結局”
沒有撕逼離婚的戲碼，Adele和前夫Simon和平分手。“我不是痛苦的，但是如果我不把自己放到第一位，我就會變得痛苦。但是沒有任何不好的事情發生”
“我就想在走過場，並且我不開心。我們雙方都沒有做錯任何事，我們都沒有傷害對方。我想讓我的兒子看到我是真的在愛別人和被愛，這對我來說很重要。從那以後我就開始了尋找我真正的幸福的旅程。“
同時Adele也表示對這段婚姻不後悔，自己選擇了一個“完美的人”共同孕育一個孩子。但婚姻失敗還是給當時的Adele帶來了很多的消極情緒。
“我很不好意思。我真的很尷尬。不能做成功某件事。作為女性，我們被告知要不斷嘗試，即使是我們小時候看過的電影也會這樣說。當時它讓我心碎，但現在我真的覺得它很有趣。我們是如何被告知的要接受它。“
2019年4月，Adele公佈了和Simon已經分開，但會繼續共同撫養孩子。同年9月，媒體報道稱，Adele正式向法院提出離婚訴訟。今年3月，離婚程式徹底結束。
離婚官司的過程都是對外保密的，但今年有媒體稱Adele被迫尋求了調解員的幫助來分割她價值一億九千萬的財產。看來在錢上面，終究誰都不肯讓步啊。
從來沒想過減肥
這兩年，圍繞在Adele身上的一個很有爭議的話題就是——-她瘦了。原本身材大碼，而且說過不會減肥的Adele突然瘦身成功，就有人懷疑是不是離婚讓她崩潰了，情緒上的不穩定導致的瘦。還有人說她終於有了身材焦慮，所以想著瘦身了。
這次接受《Vogue》專訪，Adele也是第一次公開聊聊減肥這個話題。但她自己不是為了減肥而鍛鍊的，而是為了緩解焦慮。“這是因為我的焦慮，鍛鍊的話，我會感覺更好。”
對於緩解焦慮，Adele試過聲音響浴（sound bath），冥想，治療，獨處，但都不是很奏效，最終運動讓她平靜了下來。
“它成了我的時間。我意識到在我鍛鍊的時候，我沒有任何焦慮。這從來都不是為了減肥，而是為了變得強壯，每天給自己儘可能多的時間不去用手機。我對運動上癮了。我每天健身兩到三次。”
三年來，Adele每天都在進行嚴格的舉重和迴圈訓練，如果她的焦慮情緒很嚴重的話，就會加量，每天做兩次。
Adele還表示自己並沒有節食，甚至吃得更多了，因為運動會很累。但常規的鍛鍊還是帶來了瘦身成果的效果，減去100磅的Adele，整個人都煥然一新。
此前很多人表示瘦了的Adele就不是Adele了，她變了。將她視作“身體自愛”（Body Positive）的代表的那撥人竟然還說Adele背叛了她們，減肥就是在助推身材焦慮。
對此，Adele感到有些無奈：“人們談論我的身材已經談論了12年，之前就有過不少。但他們說什麼我並不在乎，並非只有超重才可以身體自愛，什麼樣的體型都可以。”
“我的身體在歌手這個職業中被物化了，這並不是從現在才開始的。我理解為什麼會有人感到衝擊，也理解為什麼一些女性感到非常受傷。在視覺上我代表了很多人，但我還是我。當其他女性對我的身體指指點點時，我感到非常非常地失望，這傷害了我。”
和新男友很甜蜜
今年9月的時候，Adele在社交媒體上曬出甜蜜合影，官宣了和現任男友裡奇·保羅（Rich Paul）的戀情。裡奇·保羅是美國體育界的一線經紀人，勒布朗·詹姆斯、安東尼·戴維斯等NBA名將都是他的客戶。
兩人最先傳出緋聞就是在NBA的比賽現場，兩人一起出現看比賽，Adele還各種大笑，相當開心了。在這之後，他們就被拍到了很多次共同外出，吃瓜群眾表示這肯定是在談了。
這次採訪，當然也繞不開戀情這個話題，狗糧該灑得灑啊。Adele表示兩個人確實是在一起，現在非常甜蜜。
“我不是有意公開的。我只是想去看比賽。我只是喜歡和他在一起。我就是很喜歡。”之前的男友和Adele外出的時候，男友都會覺得很有壓力，畢竟和大明星一起出街，都是閃光燈，而前男友們的感受也會讓Adele感覺到壓力。
但和保羅在一起以後，Adele沒有感到壓力和焦慮，“他沒有被這些搞得疲憊。他足夠體貼，我就不用去管到底誰會知道呢。”“我不感到焦慮、緊張或疲憊。恰恰相反。這是很瘋狂。”“他太棒啦，他太有趣啦，他太聰明瞭”還給男友來了個誇讚三連啊。
足夠成熟的保羅也非常符合Adele的擇偶標準，“我是一個 33 歲的離異母親，有一個兒子，實際上是監護人。我最不需要的就是一個不知道自己在哪裡，也不知道自己想要什麼的人。我知道我想要什麼。我也知道我不想要什麼。”
偶像是艾米·懷恩豪斯
阿黛爾，她說自己在2003年時，第一次聽到艾米·懷恩豪斯的首專《Frank》之後，做出拿起吉他的決定。
阿黛爾對Vogue說：“所有藝術家裡，她對於我來說最重要。因為她來自英國，因為她時如此的出色，因為她也備受煎熬，因為她時那麼的有趣。”
艾米·懷恩豪斯在2003年發行專輯《Frank》之後聲名鵲起。三年後，她憑藉著第二張專輯《Back to Black》紅遍全球，隨著她巨大的商業成功，艾米·懷恩豪斯也陷入到掙扎之中。酗酒，吸毒以及飲食失調，最終毀掉了這位英倫女歌手。
2011年，艾米·懷恩豪斯死在公寓中，死因是酒精中毒。根據屍檢報告，懷恩豪斯的血液中每毫升中酒精含量為416毫克，這是法定酒後駕駛限制的五倍多，最終導致了她昏迷並且呼吸停止。
艾米遇到的問題，後來阿黛爾也都經歷過，不過幸運的是，阿黛爾成功面對了這些困難：“在艾米去世那一年，我開始變得有名，我感覺她就是像在我的眼前死去。與艾米一樣，我也和酒精有著非常緊密的關係，我無法抵抗來自酒精的誘惑。酒精讓我和我的父親疏遠，所以我也一直想知道酒精中到底有怎樣的魔力。”
“曾經有一段時間，我被突如其來的名氣壓的喘不過氣，我曾認真的考慮過退出音樂圈。不過後來為結了婚，家裡的孩子成為了我繼續努力的動力。”
在採訪中，Adele還說道，“我需要為再次出名做好準備，其實我不是很喜歡出名的感覺。”前幾張專輯的成功已經讓Adele成了頂級天后，這次專輯未發，光是造勢程度就幾乎前無古人，想不出名都不行。
離上張專輯《25》已經過去了6年，Adele已經最好了準備用自己的音樂給全球十億樂迷帶來情感上的大震撼，傳達她內心深處的最真實感受。在一個無法達成共識的世界裡，也許我們可以再次同意Adele。