我們時常不開心，不快樂，往往是心事過多，太把別人當回事了。太把別人當回事，往往容易過度付出，往往會把自己所有見過的人，經歷過的事，都往自己的心理裝，久而久之，自然會變得不開心，不快樂。
我記得有人說過
：
“
其實人生，除了生死，其餘都是擦傷而已
”，其實我們沒必要太在意他人說得話或者做得事，專心的活在自己的小世界裡，也是一種快樂。
人活一世，並不容易，做人做事，要用心，做個知足常樂的人，懂得感恩，對待朋友，沒必要過度的討好他人，當你明白這一點的時候，你才能真正的獲得幸福。
當別人對你好的時候，你要心安理得的接受，因為你值得，同樣的道理，在你有錢的時候，也不要瞧不起別人，更不要在沒錢的時候看輕自己，總之，我們要學會看輕物質上的得失，注重豐富自己的精神世界。
不要太把別人說得話當回事，學會放平心態，做個低慾望的人，也是一種生活的智慧。
因為你就算在焦慮，只會加重內耗，解決不了任何事情，倒不如利用這段時光，修煉內功，養精蓄銳，充實自己的內心，塑造一個全新的自己。
其實人生在世，心態最重要，努力總會有希望的，但是躺平擺爛就一定會讓你更加墮落。尤其是在你下定決心做某件事情的時候，更要遮蔽周圍人的批評和指責，因為他們的言論只會是你成功路上的絆腳石。
人們常說：
“人生不如意之事十之八九”。放眼望去，誰的生活能做到事事如意呢？即便你真的出生在福貴家庭，也未必事事順心，也總會遇到這樣那樣的煩心事，倘若每個人在遇到挫折和困難的時候，都選擇迴避和放棄，那麼這樣的人生，註定一事無成。
沒有人的成功是一蹴而就的，也沒有什麼天上掉餡餅的好事，很多時候，看似輕輕鬆鬆的成功，實際上是經歷過無數的失敗和汗水換來的，只不過你沒有看見罷了。
其實機會總是青睞那些做好準備的人，看上去每天一點點的積累，確實奠定他日輝煌的前提越是艱難的時刻，也是鍛鍊一個人的意志。
學會從容的面對生活，如果你不能輕易地改變，那就要學會坦然的面對，放空自己的內心，不要在意他人說得任何話，也不要看輕自己，相反，越是艱難的時候，越要相信自己！
當你真的做到這一點
，
你就會發現
，
你看待身邊的人
，
會有一個全新的面貌
，
無論是外在的虛偽
，
內在的真誠
，
還是嘴巴上的不饒人
，
都會讓你一眼看透
，
當你看透著一切的時候
，
也是真正拿得起
，
放得下的時候
。
良好的心境
，
會讓你的生活越來越順遂
，
你的幸福感也會越來越高
，
那些倒黴事和煩心事自然會離你遠去
。
讓自己的心在這個浮躁的社會中平靜下來，也是一種能力，因為在如今的社會中，很多人都會過度焦慮，認為自己賺不到錢，不夠富有，不夠優秀，活在煩惱之中，對未來憂心忡忡。事實上，這種內卷帶來的焦慮沒有任何好吃，只會讓自己陷入嚴重的內耗之中。
所以我們應該放寬心，坦然面對生活中的一些事情，放下恐懼，人生真的沒必要那麼痛苦，尊重自己的內心才是最重要的。
《人間值得》這本書並不是讓你迴避人生的各種難題，相反的是，它會教你如何直面所有的人生課題。
無論是在工作，還是在婚姻，育兒，還是在人際關係上，這本書都在教你如何去面對，如何調整自己的心態，如何改變自己看問題的觀點。總之只要你願意，生活中煩惱都會迎刃而解！
最後我用書中的一句話送給你：
“願你遍歷山河，仍覺得人間值得！”
如果你也一直被生活中的困難所困擾，如果你時常感受到抑鬱不開心，那麼你可以閱讀一下這本書！這本書一定會幫助到你！
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