文｜
墨藍的雪
（富書作者）
《新唐書·陸象先傳》中說：“有心者有所累，無心者無所謂。”
經歷得越多，才越明白：人這一輩子，活的就是個心態。
生活中很多的事情，不能過於認真，我們所遇見的每一個人或每一件事，只是為了讓你完成這一生的修行。
心智成熟的人，從來不會把別人的冒犯放在心上，畢竟人生看不慣的東西實在是太多，如果成天為瑣事苦惱，是無法成就大事的。
而面對看不慣的人和事，會選擇避開風頭和鋒芒，用“不較真”的態度來面對。
面對惡意中傷，不必理會
還記得李子柒被韓國網友圍攻的那段新聞嗎？
起因是李子柒在YouTube上面上傳了一個影片，裡面有一個醃製辣白菜的鏡頭，介紹寫的是Chinese food（中國食物）。
然後就引來了韓國網友的圍攻，指責她偷竊韓國的食物文化，說她做的就是韓國泡菜。
當然，
他們
無憑據的言論，很快就遭到中國網友的無情打臉。
面對幾十萬韓國人群的抨擊，李子柒並沒有理會。
結果因為這件事，不僅帶給李子柒超高的人氣，以及可觀的廣告費。
更有趣的是，吉尼斯官方釋出了一條訊息：李子柒以1410萬的YouTube訂閱量重新整理了她自己創下的YouTube中文頻道最多訂閱量的世界紀錄。
面對他人的挑釁與羞辱，覺得委屈，實屬正常，與其爭辯，大可不必。
過於較真，對自己、對別人都是有百害而無一利的。
正如美國著名的投資家查理·芒格曾說：
“
永遠不要和一頭豬摔跤。如果你這麼做，你們兩個都會變髒，但是豬會樂在其中。
”
在非洲草原上，有一種蝙蝠，它們靠吸食動物的血生存。
這種蝙蝠，體型不大，卻是野馬的天敵。它們攻擊野馬時，習慣附在馬腿上吸血，無論野馬怎麼狂奔，都無法驅逐它們，直到蝙蝠吸飽了血才會自行離開。
而此時，野馬已經奄奄一息了。
經過生物學家們發現，蝙蝠所吸的血量並不多，並不足以讓野馬死去。
真正促使野馬死亡的並非是鮮血的流失，而是為擺脫蝙蝠，過度暴怒而引起的心衰。
很多時候，我們就像這些野馬一樣，為一些無關重要的人而生氣，最後都在為健康而埋單。
因此，
不理會就是最有力的反擊，畢竟，不是所有人都值得你搭上人品和教養的。
別人的評價，不必在乎
曾
看到
一句話：“不要因為5%的負面評價，去否定自己100%的努力。”
網路上從來不缺噴子和槓精，而我們身邊更不缺少喜歡聽八卦的人。
有趣的是，他們都有個共同點，就是不需要邏輯，也不需要證據，他們擅長於將自己腦補出來的事情斷章取義，或當作茶餘飯後的談資。
如果這時候的你，被這些“評說”搞得神經兮兮，那結果也許是當事人還執著於心，不肯放下，而別人早就拋諸腦後了。
知名博主
@David Laroche
寫下了自己的一段經歷。
這位博主，是一位擁有70多萬粉絲的演講者。令人意想不到的是，他曾經是一個連舉手都不敢，非常害怕別人眼光的社恐。
他說，為了克服社交恐懼症，他嘗試以前從來都不敢又害怕的事情：
剛開始，他獨自一人去酒吧，主動跟每一個人打招呼；
接著，他建立了自己的頻道，從面對鏡頭、上傳影片到公開影片，這個過程他足足用了半年的時間；
然後，他租了一個場地，在1000多人面前表演一場one-man-show；
隨後，他又做出了一個大膽的決定，就是跟30個看似這輩子永遠不可能接觸到的名人做採訪。
當影片釋出以後，評論區謾罵一片，有人說他糟糕的英語是對被採訪者的侮辱，還有人問憑什麼採訪者是他？
後來讓他得以釋懷的，是一個影評。即便是一部獲得了高分的影片，也看到一些負面的評價。
作家渡邊淳一在《鈍感力》一書裡說過：
“
不活在別人的評價裡是一種智慧。只要不涉及原則對錯，別人說什麼聽聽就好。你不可能讓所有人都滿意，又何必為了別人委屈自己。
”
人與人的交往，往往都帶有主觀性的，只要有人的地方就會有是非，你永遠不知道在別人嘴中的你會有多少個版本，站在你面前的人，轉身之後，又會說了些什麼。
面對別人的流言蜚語，最好的策略是一笑置之。
要知道，人一輩子只能活一次，若都按別人的心意去活，那有多委屈呀。
想不開的事，不必去想
曾經在一本雜誌上，看過這麼一個故事。
一位年輕律師，前段時間輸掉了一場官司。
委託人接受不了，選擇了自殺，而他也因此患上了輕度的抑鬱症。
在他所處的環境裡，經常會遇見遭受不幸的人，他一方面為無法幫助他們而內疚，一方面也常常想起自己那場輸掉的官司。
一天下班後，這位律師沒有像往常一樣開車回家，而是到處逛逛。
他走進了一間博物館，吸引他的是一艘船，確切地說是一旁的文字介紹。
據介紹，這艘船是荷蘭的一家船務公司，在1894年開始航行，先後在大西洋上有183次撞上冰山、116次觸礁、13次的火災，甚至還有過27次被風吹斷桅杆的經歷，可是，它一直沒有沉沒。
看了這段話後，律師的心情豁然開朗。他拍下照片，並掛在工作室的牆上，附上一行文字：“
只要在大海上航行，就沒有不帶傷的船！
”
喜歡這樣一句話：
“
人生不能總是坐等暴風雨過去，而要學會在雨中起舞。就像騎單車，想要保持平衡，就得一直往前走。
”
現實生活中，許多人總是為了曾經做錯了的事情而耿耿於懷，甚至一味地後悔，陷入自責的泥潭中。
其實，事情已經發生了，它不會因為我們想與不想而改變自身的軌跡。
那我們唯一能做的，就是暫時不去想它，不要因為這些不愉快的事，打亂了往後的生活節奏，把自己困在一張無形的網裡，庸人自擾。
當雜事擾亂心緒的時候，不妨聽首歌，或看部電影，分散注意力；
當工作不如意的時候，適當“獎勵”一下自己，吃一頓豐富的大餐、買一件心儀已久的衣服或包包，緩解疲勞。
當生活撐不下去的時候，就來一次運動出一身汗，或
出去
走走，給自己一些喘息的時間。
因此，
凡事不給自己添堵，幸福才會不期而至。
經濟學上有一個名詞叫機會成本。
意思是說，為了找回10塊錢，不惜花費了100塊錢，最後賠上了時間和精力。
生活中的我們，何嘗不是一樣？
不管你活出哪種姿態，都有人對你品頭論足、說三道四。所以，認知不在一個高度上，無須試圖去征服它。
畢竟，你的成本划不來，你更應該做的是，用不較真的態度，帶著自信、誠懇和磊落的模樣，以自己喜歡的方式過一生。
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