接納自己,才是最好的治癒

接納自己,才是最好的治癒

小鎮藍天

人一生總會有很多不如意,或因出生時家庭的貧寒造就了自卑的性格,或因父母的不和造就了自己缺乏安全感的意識,或因自己做錯事久久自責不能自拔,或因遇人不淑上當受騙的恨意。這些因素可能影響到一個人的一生。我想,一個人總要接納已經形成的現實,明白有些事已成過去,反覆糾結於過去不能自拔,即讓自己生活得很痛苦,也會影響到身邊人。

接納是最好的治癒,接納自己的不完美,愛自己,愛生活,讓自己充滿陽光。

一個人只有接納了自己的不完美,明白人無完人的道理,才能真正讓自己內心平靜下來,透過努力彌補自己的不足,讓自己過得更精彩,上天對每個人是公平的,正如“上帝對你關上了一扇門,又為你打開了一扇窗!”我們要正視挫折,勇於面對,努力拼搏,一定能活成自己想要的樣子。 記得詩詞大會上有個大一新生,他六歲出了意外,失去了雙手,在醫院時他的爸爸就訓練他用腳寫字,正是他爸爸和他多年的堅持,他以600多分的高考成績考進了大學,大一的時候又站在了詩詞大會的舞臺上。

接納自己,才是最好的治癒

空曠的田野,冰封世界

接納是最好的治癒,我們要學會接納人生之旅所遇到的困難,採用各種方法去戰勝它,方能一直往前。

人的一生是一個漫長的過程,幾乎每時每刻都有困難相伴,每個人的一生都不盡相同,遇到的困難也不一樣,所謂“摸著石頭過河”,所以我們需要有足夠的勇氣戰勝困難,用智慧解決問題。

我曾經跟律師所的幾個朋友在一起工作了兩週,他們遇事不慌勇於拼搏的精神深深地觸動著我。跟他們聊天過程中,我瞭解到,他們為什麼能夠做到遇事不慌呢,是因為他們一直堅持不斷地學習,是學習讓他們充滿自信,是學習讓他們積累了豐富的知識和經驗。

接納自己,才是最好的治癒

掛霜的枝條

接納,是最好的治癒,我們要接納過去自己所犯的錯誤,不糾結於過去,明白每個人在人生旅程中都會犯錯,只要意識到錯誤,並及時改正,就應當釋懷。

我曾經遇到個同事,他老是覺得過去自己做的不好,為什麼事都做的不完美而苦惱,過得一點也不開心,感覺跟他在一起充滿壓抑。而另一個同事,每天工作風風火火,開朗活潑,永遠充滿生活的激情,她說“一件事情錯了就錯了,沒什麼!”

所以呀,人一生中肯定會做很多錯事,大部分是因為沒經驗造成的,沒有必要為自己曾經做得不對時時糾結,影響心態。應當勇於承認錯誤,找出出錯的原因,避免以後再犯同類錯誤。養成“三思而後行”的習慣,遇事多動腦子,減少出錯的機率。

接納,是最好的治癒,讓我們學會接納自己,接納自己的不足,努力提高自己的能力,活出自己精彩的人生!

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