生活只是證明活著的一種過程。只有在生活中透過領悟，得到知識以及那些永恆不變的真理澆灌，直到慢慢走向成熟，才是活著過程中最大的收穫。
把握自己的人生方向，提升自我素質修養，都需要靠上帝賜予豐富的智慧來完成。感悟自然，探尋人生奧妙之處，循序漸進中去完善自我，發現自身的不足，時刻警醒並懺悔自己，更加謹慎的約束言行，做一個內心充實並且純潔的人，活出不一樣的人生。
我們在天上的父，願人都尊你的名為聖，願你的國降臨，願你的旨意行在地上如同行在天上。我們日用的飲食，今日賜給我們，免我們的債，如同我們免了人的債，不叫我們遇見試探，救我們脫離兇惡，因為國度、權柄、榮耀、全是你的，直到永遠。阿們！
安靜在你的腳下，僕服在你的面前，獻上我心靈的至深至誠祈禱和懺悔。願聖靈臨在我的身上，拯救我，阿們！
首先向你獻上心中的祈禱：親愛的主耶穌，我感謝你，並讚美你的榮耀。把整個人向你交託向你仰望，莫大的信心歸於心中的上帝，再一次感謝神。
來到主面前，將心中的話語向你訴說：親愛的主耶穌我知道我錯了，願主引領，施恩與我，不在讓我生活中遇見試探，保守我有一顆寧靜純潔愛主的心靈，拯救我脫離魔鬼的束縛。感謝神！
第一要懺悔我的私心，活著為自己俗慮攪擾，主啊！願你除去我內心的雜念，我知道靠我自己無法完成，靠著你給的信心，我要真實的信靠你，你一定會幫助我，阿們！
第二要懺悔我的性格，我知道我急躁起來就約束不住自己，願主管教我的心，靠你給予的信，一定得到成全，阿們！
第三要懺悔我汙穢的罪，我有一顆不潔淨的心，心中魔鬼一直用詭詐的慾望牽制著我，願主趕走我心中慾望，使它在你面前抱愧蒙羞，我感謝你，阿們！
第四要懺悔我詭詐的舌頭，安靜我的靈。驚醒我什麼當說，什麼不當說，妄語讒言，願主轄制我，我感謝你的恩典，阿們！
最後今天要懺悔我的心，願主做我心中的王，趕走一切的內心敗壞，駐紮在我內心，我要感謝你，阿們！
述說完心中的話語，我心得以釋放，我靈充滿喜樂，再一次感謝偉大奇妙的上帝，讓我得到了喜樂與平安，將心中所有你美好與願望交付給上帝，我感謝你，我讚美你，生命的延續一直都是你的給予。真實的信實你，直到永遠，阿們！