身體是大自然一個神奇的創造。我們大家都會生病，但是我們也有一定的自我恢復技能。長期不生病是好事嗎？答案一定會不是，就是說生活中生病不完全是一件不好的事情，有一些疾病問題反而有利於啟動我們身體的免疫系統，進而有效的提高身體的免疫力和抵抗力。
長期不生病，真的是好事嗎？其實這四種小病，反而對身體好！
第一種，咳嗽
咳嗽是我們經常見到的呼吸系統症狀之一，它其實是我們人體的一種保護機制。當我們的呼吸道黏膜刺激的時候，身體就會條件性的咳嗽，進而有效排除這些異物或者刺激的成分。如果一塊說你就吃藥反腐將這些有害物質最大不知道呢，不利於身體健康，尤其是孩子，所以說出現這種症狀時應該多喝水，注意飲食生活習慣。
第二種，嘔吐
生活中我們吃壞東西之後很容易嘔吐，如果這個時候你馬上吃藥的話，有害物質就會留在身體裡不利於我們的健康，所以說嘔吐也是人體的一種防禦系統。如果說只是單純的嘔吐，應該補充水分，避免體內水電質混亂。要是你經常嘔吐的話，而且還有其他不適症狀，最好是去醫院檢查。
第三種，腹瀉
大家吃壞東西時不僅嘔吐，而且還容易腹瀉，有些人會腹瀉到脫水。這時候就會選擇吃藥，其實腹瀉也能夠有效排除腸道中的毒素，如果這個時候你馬上吃藥，就會造成有害物質留在體內。這時候就應該多注意喝水，如果你還伴隨著腹痛發燒等情況，應該立馬去醫院檢查。
第四種，發燒
大家知道發燒的時候能起氣溫會超過37度。研究發現我們身體裡的免疫細胞就會隨著氣溫的升高，作戰能力就會增強，所以說發燒反而可能會提高人體的抵抗力和免疫力。所以說發燒時，不建議一開始就吃退燒藥。
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