在生活、工作和人際交往中，猜疑是一種很常見的心理現象。
猜疑與臆想的意思很近，它是人以自己為出發點的猜測和懷疑，這種猜疑經常是無中生有，甚至是沒有道理的。
猜疑不是揣度，更不是“知人者智”，有猜疑這種心理的人，對人對事都不放心，動輒是“我以為”，去防範和傷害別人。
我們常說某個人有“疑心病”，對誰都是疑神疑鬼，就是說這個人愛猜疑，屬於習慣性多疑。
這種心理其實是心智虛弱的表現，是人性的弱點。
對此，哲學家弗朗西斯·培根在他的短文《論猜疑》中有精闢的論述。
猜疑之心會使人的心境黯然不明，使朋友間疏遠不和，也使事務受到干擾而不能保持順利進展。
培根指出，猜疑這種毛病源於人的頭腦，“對於生性怯懦的人，猜疑就會迅速滋長而不可收拾。”
而人為什麼會有猜疑這種心理活動呢？
培根說，“一個人容易產生猜疑，主要是由於對人對事缺乏瞭解。”
有猜疑就有猜忌，有猜忌就可能讓人變得狠毒和暴戾。
男女之間的猜疑會導致感情的破產，商業合作伙伴之間的猜疑會導致事業的失敗，朋友之間的猜疑會導致友誼的消散……
總的來說，猜疑是一種很壞的東西。它破壞信任，讓人變得自私，讓人與人之間充滿了冷漠。
我們看歷史上的故事，一些臣子就經常因為皇帝的猜疑而被貶或被殺。比如韓信自己確實是不想造反，可架不住劉邦呂后對他的猜疑、猜忌啊。可以說，韓信不死，呂后睡覺都不安穩。
在生活中，猜疑帶來的後果也很可怕。之前有個電視劇叫《不要和陌生人說話》，裡面的男主角就是因為猜疑妻子，最終害人害己，家破人亡。
“身處疑林之中，最好的途徑就是與人開誠相見，因為這樣一來，定能更多地瞭解事實真相。”
所以，人要持續提升自己的學識和修養。以覺察自己猜疑之心的源頭，以瞭解事實的真相，避免自己為“猜疑”所制。
古人有個詞叫正大光明，這可以說是對付疑神疑鬼心理的最好態度。當我們信任自己和信任別人的時候，那我們就能掃除一切闇昧的心理。對於猜疑，信任是良藥。
另外，在人際交往的過程中，我們一定要促進彼此的溝通和了解，建立起信任關係，這是消除猜疑的最好途徑。
誤會和猜疑總會出現，但我們可以阻止它們的進一步危害。
當然，信任也不是說無條件
的
去信任任何人，畢竟，不是每個人都值得百分之百的信任。
俗話說“害人之心不可有，防人之心不可無”，說的就是人的主動修養。
“為了穩妥地對付猜疑，最好的辦法是將存疑惑的事情姑且當真對待而有所防範，不致受害；同時又不貿然信以為真，以免誤人誤事。”
培根是個現實主義者，他的思路很貼合現代人的想法，實際上，培根強調的就是發揮人的主觀能動性，積極去思考和作為，避免因無端猜疑而犯錯。
人生在世，猜疑也許在所難免，但我們可以透過提升自己的學識和修養，提高自己的力量，去洞察真相，實事求是，克服自己人性的弱點。
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