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斷舍離，原是指沒用的物品要及時捨棄；不需要的物品要，斷了想要的念頭，敢於丟掉舍離。人生也一樣，為什麼有些人兩三年就成長成領導，而有些人幾年了，還在原地打轉圈，就是沒做到對壞情緒、負能量的人和事的斷舍離。
有位朋友，她是當年班上唯一上高中和大學的人，但現在仍然是一線的普通工人。而她的同學有的轉行多個職業，收入提高；有的已是中層領導；有的自己當老闆，有廠子或店面。
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這位沒什麼進步的朋友，就是一直因沒考上理想大學，覺得錯失重要機會，對人生懷疑不斷；工作是為了好就業，父親幫著選擇，不是自己感興趣的，就當天和尚撞天鍾；談戀愛又不順利，更是懷疑男人都是騙子，不敢再談戀愛，深陷負面情緒中。
人生之路本就是有高有低，不順時，不能果斷決擇離開負面的情緒，就會看什麼都是黑暗不好，短時間別人同情你，但長時間就變成祥林嫂樣的負能量體。
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宇宙吸引力法則，負能量一定也是吸引負能量的人和事，古人云“人不順時喝水也嗆死人”。
命運中“命”是天註定，“運”要自己把握。想成為什麼樣的人，就找個榜樣，向榜樣學習，先模仿再超越。這些年從草根藝人到網紅，每個位取得成績的普通人，都是透過平時積累+把握機會，實現人生的逆轉。
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命運掌握在自己手上，成長路要一步一步自己走。改“運”，從每天微笑開始，從尋找每件事的正能量開始，從物品的斷舍離，到情緒負能量的斷舍離，相信這些“改運”量的積累，必能達到“改命”質的變化。