內心強大心法:擁抱人生的無常,你的內心才會越來越強大

內心強大心法:擁抱人生的無常,你的內心才會越來越強大

文/唐若

唐若心學原創作品,違者必究

很多人都渴望內心的強大,事實上,一個人內心的強大從不是天生的,而是一種對環境的適應,更是對生命本質的洞察。

如果我們想要讓自己內心變得強大,首先要擁抱的生命真相是深刻明白,人生無常。

沒有對這個人生無常的瞭解,我們或許就會很容易被自己的各種執念所傷害,從而內心變得脆弱無比。

內心強大心法:擁抱人生的無常,你的內心才會越來越強大

01

人生就是無常的

人生的本質是無常,智者深諳這個道理,才會慢慢活出自己的人生。面對變化的人生,我們一定要有良好的心態,你才能不斷的走下去。

心理學上有一個費斯汀格原則,強調的是任何事情的發生都是中立的,但是關於事情的解讀卻由我們的心態來負責。

舉個例子,面對找工作不順利的事情,有些人會認為自己天生愚笨,有的人認為此處不留爺,自有留爺處。

內心強大心法:擁抱人生的無常,你的內心才會越來越強大

心態和對事情的認知理解不同,導致我們做事也會呈現不同的態度。當一個人用否定的心態來應對自己的時候,我們內心就會害怕,從而喪失了探索與成長的勇氣。

而積極的心態來應對事情發生的時候,我們內心就不會絕望,而是帶有更好的角度去持續成長。

人生無常是讓我們迴歸到生命的根本來,面對人生的無常,你或許需要明白,任何事情的發生都有可能。

而面對人生的各種可能,接受生命中的各種可能,我們內心往往會變得更為平和和自然。

這就是心理學上所說的臣服一課,你越懂得臣服屬於自己的人生,屬於自己的生命,你越能看到生命的恩典。

內心強大心法:擁抱人生的無常,你的內心才會越來越強大

02

一切都是最好的安排

人生一切都是最好的安排,如果我們懂得這個事情的重要性,你或許就會懂得,相信一切都是最好的安排,我們就會讀懂人生的奇妙。

事實上,一切都是最好的安排,從某個方面來說,也是懂得敬畏老天爺的智慧。智慧是上善若水,是靜水流深,更是生命的靈動。

相信人生的一切都是最好的安排,我們才不會沉淪下去,而是懂得找到積極應對的方式和方法。

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說說我自己的成長經歷,我在和朋友創業失敗的時候,正好又懷二胎,在那個空窗期的時候,我並沒有放棄自己,而是去嘗試做自己喜歡的新媒體寫作,在寫作的過程中, 我忽然發現自己打開了自己的第二扇窗戶。

然後我從寫作的過程中,也在不斷精進自己的思維和思想體系,我想如果我不接受曾經的恩典,或許我到現在還是一個怨婦。

相信一切都是最美好的安排,從來不是無所事事,更不是自甘墮落,而是無論在生命的中的什麼狀態,都需要對生命保持敬畏和欣賞的心態,更需要保持長久的鬥志,勇敢持續精進自己,收穫生活給的驚喜。

當你懂得這樣持續做的時候,你的生命才會看到更多的可能,你的人生之路也會越走越寬。相信一切都是最美好的安排,也才能幫助我們拓展自己對世界的理解和認知,不要活在自我的侷限中,而是透過自己的開啟,看到生命的無限恩典。

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