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羽扇清風
生而為人，誰都不容易，誰都有糟心事、都有倍感無助的時候，不同的是，豁達的人更容易看得開，從而過得更自在。
一、試著把往事放下，餘生很貴，何必自我為難
電視劇《都挺好》有一幕我印象挺深：
蘇大強這人活了一把年紀了，還是缺心眼，專門坑子女。
他與保姆鬧掰後，自導自演了一場跳河的戲，被警察救下後，因為沒地方住，又開始在警察面前抹黑子女，顛倒是非。
氣得女兒蘇明玉破口大罵：“蘇大強，你就是個窩囊廢，你不配有家有兒女。”
這一罵，擊中了蘇大強的軟肋，讓他出現幻覺，把明玉當成自己已經去世的妻子：“趙美蘭！你就是趙美蘭！”說完就暈倒了過去。
對於父親的指責，蘇明玉特別難受
：
“我爸暈倒前居然對著我喊我媽的名字，趙美蘭是我最討厭的人，我恨她……萬萬沒有想到，我居然成為了我最恨的人。“
過去的事就過去吧，蘇明玉其實大可不必這麼較真，難得糊塗才是真，有時候太過於清醒反而不容易開心。
蘇明玉受盡了原生家庭的傷害，吃盡了苦頭，她的父親軟弱膽小自私，她的母親又重男輕女，不待見她，所以蘇明玉讀大學時就與家裡人決裂。
她靠著自己的勤奮和聰明才智，年紀輕輕就成為大型公司的銷售主管，年入百萬，生活優渥。
這麼優秀的一個人，卻總是陷入過去的傷痛中，翻來覆去地折磨。
人生還是要向前看的，我們終究要忘卻那些曾經傷害過我們的人，那不一定是原諒，也可能是算了。
與其讓思緒停留在過去，不如多花些時間去發現生活中的美好，畢竟餘生很貴，不必自我為難。聰明的人，都懂得與自我和解。
二、專注活在當下，比什麼都重要
在生活中，我很佩服一類人，就是明明處在很差的環境中，卻能保持內心的篤定，做自己該做的事情，悄無聲息地逆天改命。
《人潮洶湧》中的周全就是如此，明明從一個高富帥淪落到一個工作不穩定、薪酬特別低的群演，卻依然不自我放棄。
他把自己的房間收拾得整整齊齊，把自己也整理得乾淨大方，保持正面的姿態，同時認真學習《演員的自我修養》，鑽研劇本和演技，拍戲時也認真對待，工資再低，也勤勤懇懇，儘自己所能做到最好。
他的努力獲得了導演的認可，得到更多的表演機會。
更出乎他意料的是，他的上進心讓精英媒體人李想特別欣賞，芳心暗許，收穫了一段美滿的感情。
分享作家馮唐的一個金句給大家：
“生活沒這麼複雜，種豆子和相思或許都得瓜，你敢試，世界就敢回答。“
每個專注於現在的人，都會獲得豐厚的回報，這是生活的公平之處，讓自己擁有的配得上自己的努力，是件快樂的事。
三、沒發生的事就別介意，明天有明天的好運
在節目《十三邀》中，主持人許知遠問蔡瀾： “很多時候，追逐享樂主義其實是對現實的反抗、對現實的逃避。但在這個時代做一個享樂主義者，你知道意味著什麼嗎？”
蔡瀾點頭笑笑：“是是是。”然後拿起威士忌說：“來一點。”
許知遠想打破砂鍋問到底，再三提問：“讀聖賢書，所為何事？”
沒想到蔡瀾的回答是：“你不要把包袱弄得太重，沒有必要的，我認為我也沒有這種（改變社會）的力量。不要想太多啊老兄。”
許知遠像極了生活中的我們，老是想改變這改變那，覺得那種不滿意，搞得自己很焦慮，吃也吃不好，睡也睡不著。
又擔心不能升職加薪，又擔心結不起婚，又擔心買不到學區房，總之就是焦慮永遠在路上。
實際上，我們想的事大部分都不會發生，不妨向智慧老人蔡瀾學學，放寬心、豁達一點、隨性一點，日子的滿意度節節攀升。
懂得放鬆，才能更好地前進，整天緊繃繃的，會影響自己的做事效率。心安，也是一種境界。
沒有誰能拯救我們，除了自己，我們就是自己的超級英雄。 試著把往事放下，專注活在當下，不杞人憂天，就是最高階的活法。
飄風不終朝，驟雨不終日，只要有一點光，就值得笑著向前走。