精選TED
和你一起成為更好的自己
每天多學一個思維
當我在數
我把自己困禁在我並不想要的靈魂折磨之旅中
的所有次數時，
我想到了我們中的許多人，選擇了自己並不喜歡的專業，大學或職業。
因為我們認為它能幫助我們生存生活或滿足我們在世界上的需要。
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但不一定非得這樣，我鼓勵你們捫心自問。
“我把自己從真正想要的生活中綁架到了哪裡？”
“我如何放棄我的力量，讓自己陷入恐懼，只是為了滿足我在這個世界上的需要？”
當我們陷入恐懼，我們就放棄了自我的力量。
我們脫離了真正的自己和我們真正想要的東西。
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但這裡有三個關鍵步驟我們可以採取，來實現我所說的“轉變”。
擺脫恐懼，迴歸自我。
首先是進行
自查
，真正問問自己“我把自己困在哪裡”。
這意味著誠實告訴自己，你在哪裡，什麼對你有用，什麼沒用。
我們以孩子的身份來到這個世界，但隨著時間的推移，我們學會了恐懼。
恐懼是我們在物質世界生存所必須的內在警報系統
。
生活向我們丟擲曲線球，我們學會停止冒險。
開始害怕，我們害怕自己出格。
我們開始稱自己“
實際”
或“
現實”
以便做出似乎“
負責”
的選擇。
但事實是，我們自身非常害怕批評。
如果我們真的對自己誠實，
那些自稱現實主義者的人往往是在路上某個地方心碎的夢想者。
那如何才能轉變呢？
做一個自我審查，迴歸自我。
我們總是在逃避那些我們所恐懼的東西，但不管它是什麼，挖掘對你來說最真實的東西。
看看事物本身的樣子，不是想象更壞或更好，而是它們實際的樣子。
痛苦往往是一張蹦床，如果我們願意，它將把我們
送入人生的下一個階段。
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其次是跟隨你的
自由
。
這意味著要關注讓自己感覺良好的事情，這樣你才能最終讓自己獲得自由。
我們現在生活在一個網路流氓，微博和資訊的世界裡。
根據官方資料，我們如此緊密地聯絡在一起，
以至於根據研究，我們在某種程度上比以往任何時候都更加脫節。
當你真正學會追隨自己感覺良好的事物時，
你的目標要麼就在你面前，要麼就在它的外圍。
25歲時的你，不會成為30歲時的你，也不會成為40歲時你的樣子
這就是為什麼我邀請你把你的職業生看作一個實驗，讓其真正地符合你現在的處境，成為你自我表達的載體。
你可以開始寫下所有你的想法，檢查你的身體，看看他們對你的感覺。
肆04
最後是
參與。
完美主義是我們在害怕失敗時戴上的面具
，
清晰來自於參與而非想法，只想不做是無力的。
所以如果你想變得強大，看看你的清單，挑一些你感覺好的東西，去呈現它。
看看世界會給你什麼反饋，做出承諾，這樣你就可以在前進的道路上糾正錯誤。
END
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