最近後臺很多小仙女反應無法準時收到不懂老兮的推送惹
大家一定要把不懂老兮標 ，美麗不迷路！
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此文作者：
十八般武藝樣樣精通的
@不懂老兮 zhoudaren520
Q：如何讚美不懂老兮？
A：點贊評論轉發，還可以讚賞讚賞讚賞（圍笑）
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七夕來了
，七夕來了，過不過七夕，怎麼過七夕，女性朋友們頭疼，男性朋友們估計更頭疼。這個牛郎織女一年只能相見一次的日子，如今成了國內繼2月14日、3月14日、5月20日、6月1日後的一個重要節日。想過七夕，不如先問問咱們的錢包怎麼回答？空空的錢包回答：敢不敢solo。
三年，三年，你知道我這三年怎麼過的咩？每天不敢多看微博熱搜，不敢多聞窗外事，我怕我知道了真的會栓Q。聰明的寶寶們應該也感受到了，在大環境的影響下，這些節日就像是商家們為了割波韭菜而鼓吹的“習慣”。
我們的年度關鍵詞彙從“躺平”已經進化到了“擺爛”。試問回頭看看曾經的自己，這真的是我們想要的自己嗎？是我們追求的心態嗎？肯定不是。有沒有想過以前的七夕節我們想著送別人禮物，今年的七夕不如好好送自己一個禮物——
一個更好的自己！
這幾年我們的精神內耗太嚴重了，真的需要好好自我療愈。
有一位70歲的奶奶跟我閒聊，看到我的快遞包裹們，跟我閒聊說“我以為你買的都是學習用品”，我一個“嗯？”，她說“年輕人不都要學習的嘛”，我的內心一下就懵了，她說得一點沒錯！我們真的都還年輕，活到老、學到老真的是至理名言。就算我們不學某方面專業的知識，不學新的愛好，我們也需要提升自己的精神高度，內在修養。
去讀書吧！
讀書似乎已經變成現代人的奢侈品，我們被各種社交軟體切碎了時間，多少人連一片文章都無法耐心讀完，我們寫下的文字可能都像聊天一樣碎片、口語化。為什麼不選擇給自己多一點時間，與那種精神豐富的作者們來一場心靈的交流呢？我們也許不能出去看風景，不能體會別樣的人生，但是讀書可以實現！
《奢侈的》[美]戴娜·托馬斯
《奢侈的！》是一部深度剖析時尚界黑幕的紀實類時尚讀物，系統地介紹了奢侈品牌的發家史，顛覆了奢侈品牌從前在大眾心目中的形象。
《奢侈的！》是一部關於名牌的經典書。
揭露奢侈品牌黑暗內幕的頭一本書，一部詼諧幽默、見識廣博的社會史。
《奢侈的！》歷數了奢侈品在20世紀巨獸般的崛起、擴張、普及的過程，也揭露了如今奢侈品行業的暴利源頭。《奢侈的！》既受到奇幻、幽默作家的熱烈推薦，也得到嚴肅作家的親睞；它總是被時尚編輯所引述，被時政記者所推崇。
《山月記》[日]中島敦
在古典與現代之間，讀懂《山月記》，就讀懂自己內心的焦慮。
本書為中島敦的中短篇小說集，獨家收錄十篇名作，鬼才漫畫家撒旦君插畫。他的小說多取材於中國古典，如《左傳》《論語》《莊子》《史記》《西遊記》及唐傳奇，融合了濃郁的中國古典氣質與詭誕的日本怪談風。他將現代人的思想注入歷史人物中，古籍中冰冷的人物突然復活，成了有血有肉、能引人共鳴的充滿戲劇感的角色。
他將知識分子的孤獨虛無感這一主題發揮到了極致，借用中國古典的殼子創造了一個如夢似幻、亦莊亦諧的世界。故事裡的主人公通常是自我意識過剩、思想延宕了行動的“哈姆雷特”式人物，集悲劇與滑稽性為一身。不過，異化為老虎的李徵，追問生命意義的悟淨，最終都破解迷局，用行動點燃了自己。此書專治文藝青年“糾結虛無”症，疏肝理氣，藥到病除。
給自己做頓營養餐吧！
外賣是我們這代人的生活常態，雖然七夕會有很多人選擇去餐廳吃頓好的，足以發朋友圈的。有沒有想過，在家好好照顧調理一下我們的胃呢，我知道你們肯定跟我一樣都是潛在的中華小當家。我們熬夜、喝酒、娛樂，最容易忽視的是我們的身體健康。什麼都沒有比自己做出一道美食來得更有成就感了，如果可以，你還能分享給你想分享的人。也許我是老了，我越來越珍惜這種自己做的每一餐了，也是一種儀式感滿滿。
還有我的最愛，在家深度SPA!
好好放鬆一下我們的身心吧，畢竟七夕是週四，打工人們的步履一刻不停歇。我就需要靠沐浴、按摩、香氛來給身體充電！
HARNN香氛精油沐浴露
之前就有跟大家講過茉莉精油是精油中相當珍貴的，作為泰國皇室鍾愛的身體護理品牌，這款純天然清潔啫喱添加了諸多經過認證的有機成分，作為SPA環節中的清潔用品，養膚潤膚。關鍵是香味很療愈。
加拿大NIUCOCO椰子油洗髮水&護髮素
這款洗髮產品富含冷壓初榨椰子油，即便嬰兒孕婦都可以使用。因為有椰子油，所以使用其他和其他產品不同，得充分搖均勻後才可，而且是越洗越護髮，隨著和頭髮磨合後，連泡沫都會變得綿密起來。
BATH&BLOOM泰國茉莉按摩油
去過泰國的朋友們一定會被那裡的spa深深迷住，那麼就不能錯過泰國spa品牌，泰國茉莉精粹以及米糠油、葡萄籽油、荷荷巴油、甜杏仁油，非常好吸收，完全不油膩。
Aesop伊索 天竺葵潤體精油
這是不懂老推薦的產品之一了，懂的寶寶都懂。
stenders施丹蘭精油球沐浴球
送一套顏值如此之高的沐浴球給自己，真的太合適不過了！
歐舒丹南法助眠噴霧入睡香氛
現代人多少都有睡眠問題，我很喜歡聞著療愈的香味入睡，在我這裡非常好用！只要噴灑在枕頭上，就可以換來一頁酣暢香甜的美覺。寶貝們睡好才是變美的關鍵吶！
不管世界如何變化，最重要的還是我們能擁有一顆強大的內心。紛紛擾擾也好，起起落落也好，即便是“小確幸”，都需要我們自己的內心去面對、去改善，低谷放小，快樂放大。我們改變不了太多客觀的現實，但是我們可以改變自己，笑出強大。修煉吧，寶貝們！
END
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快來
給本宮點個在看