《書法課程》
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神品 | 晚年力作：米芾此帖如懸崖之松，蒼老而瘦勁
米芾晚年行書《公袞帖》，大觀元年（1107）末，宋拓紹興米帖，故宮博物院藏。
米芾此帖為致曾紆（字公袞）書札，是米芾生涯之末的作品，可以看出筆跡中蒼老的痕跡，就“衰老”二字而言，“老”字確實老練，“東歸”二字亦如枯樹枝，枝枝瘦勁無比。
【釋文】
芾頓首。衰老拖曳，損病在假，浩然欲歸殘水，不可。趁開春定謝事東歸也。便介來問訊取書，執筆念無人可作書，永懷君子。碑詔一本奉寄。侍奉外千萬加愛加愛。芾頓首。公袞人英。十一日。
米芾習書，自稱“集古字”，王文治讚美說“天姿轅轢未須誇，集古終能自立家”。這從一定程度上說明了米氏書法成功的來由。根據米芾自述，在聽從蘇東坡學習晉書以前，大致可以看出他受五位唐人的影響最深：顏真卿、歐陽詢、褚遂良、沈傳師、段季展。
米芾有很多特殊的筆法，如“門”字右角的圓轉、豎鉤的陡起以及蟹爪鉤等，都集自顏之行書；外形竦削的體勢，當來自歐字的模仿，並保持了相當長的一段時間；沈傳師的行書面目或與褚遂良相似；米芾大字學段季展，“獨有四面”、“刷字”也許來源於此；褚遂良的用筆最富變化，結體也最為生動，合米芾的脾胃，曾贊其字“如熟馭陣馬，舉動隨人，而別有一種驕色”。
米芾對書法的分佈、結構、用筆，有著他獨到的體會。要求“穩不俗、險不怪、老不枯、潤不肥”。要求在變化中達到統一，把裹與藏、肥與瘦、疏與密、簡與繁等對立因素融合起來，也就是“骨筋、皮肉、脂澤、風神俱全，猶如一佳士也”。章法上，重視整體氣韻，兼顧細節的完美，成竹在胸，書寫過程中隨遇而變，獨出機巧。
米芾的用筆特點，主要是善於在正側、偃仰、向背、轉折、頓挫中形成飄逸超邁的氣勢、沉著痛快的風格。字的起筆往往頗重，到中間稍輕，遇到轉折時提筆側鋒直轉而下。捺筆的變化也很多，下筆的著重點有時在起筆，有時在落筆，有時卻在一筆的中間，對於較長的橫畫還有一波三折。勾也富有特色。
米芾的書法中常有側傾的體勢，欲左先右，欲揚先抑，都是為了增加跌宕跳躍的風姿、駿快飛揚的神氣，出於天真自然，絕不矯揉造作。
學米芾者，即使近水樓臺也不免有失“艱狂”。宋、元以來，論米芾法書，大概可區分為兩種態度：一種是褒而不貶，推崇甚高；一種是有褒有貶，而褒的成分居多。持第一種態度的，可以蘇軾為代表。出新意於法度之中，寄妙理於豪放之外。合於天造，厭於人意。
米芾自稱“刷字”，明裡自謙而實點到精要之處，“刷字”，體現他用筆迅疾而勁健，盡心盡勢盡力。他的書法作品，大至詩帖，小至尺牘、題跋都具有痛快淋漓、欹縱變幻、雄健清新的特點。從存世的近六十幅米芾的手跡來看，“刷”這一個字正將米字的神采活脫脫地表現出來。特別手札作品更為出色。
米芾晚年行書《公袞帖》超清欣賞
書法 發現心靈的美好
思接千載 視通萬里 心遊萬仞 精騖八極