一般來說預產期是要以末次月經出血的第一天開始計算的，整個孕期共為280天，每個妊娠月為28天，4周，即10個月，40周。所以俗稱懷胎十月，計算預產期方法如下：
末次月經月份大於3時，月份減3，日期加7；月份小於3的，月份加9，日期加7。也可以直接加280天。這個也是我們說的孕齡。比如，你的末次月經是2017年9月2日，那你的預產期就是在2018年的6月9日。
當然如果不記得末次月經的日期也不要緊，可以根據b超資料來確定孕周的。這個是胎齡，指的是受精時間，胎齡一般是266天，這是較準確的方法。由於可計算出胎囊大小與胎兒頭至臀部的長度，以及胎頭兩側頂骨間徑數值，據此值即可推算出懷孕週數與預產期。和孕齡之間相差兩個星期，所以，知道了胎齡，加上14天就是孕齡了，預產期都是一樣的。
但是B超計算胎齡在孕早期會準確一些，懷孕超過10周以上準確率就低了。
如果錯過時間，以上幾種方法都計算不出來預產期，可以按第一次胎動的時間來計算，一般是孕18到20周，直接加上20到22周，所得到的日期就是預產期。
也可以由子宮大小推定：根據子宮底的高度測定懷孕週數。
其實不管用哪一種方法推算，預產期相差也不會太遠。而且分娩前都會有見紅、破水、有規律的陣痛這些症狀，接近預產期的時候，孕媽媽就該隨時做好分娩的準備了。
所以，計算預產期還是儘量以末次月經為準，這個方法比較簡單所以常用。
