吃完飯肚子就咕嚕,經常忍不住排氣,一定要注意這樣保護腸道!

IMGDATA = [{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10060662535/1000”,“desc”:“很多人,吃完飯之後,肚子總是咕嚕咕嚕叫,接下來,屁總是一個接一個,明顯增多,如果在公眾場合總是放屁,很容易讓人反感,而且也會讓人覺得太不注意自己的形象了,但是好像自己根本憋不住”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10060662557/1000”,“desc”:“很多人擔心,總是放屁很多,可能是腸道出現了嚴重的病變,比如出現了大腸癌,但是消化科醫生提醒,放屁很多,並不見得一定會和大腸癌掛鉤,大腸癌典型的症狀是出現大便異常,比如大便變細,大便帶血,排便不規律,出現腹瀉或便秘”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10060662546/1000”,“desc”:“首先要排除飲食因素所致,比如喜歡吃紅薯,洋蔥,豆製品,牛奶的人群,可能會出現放屁增多,因為這些食物會導致產氣增多,大量的氣在肚子裡,不僅會引起腹脹,還可能引起腸鳴音活躍,也就是出現肚子咕嚕咕嚕叫的情況,在腸蠕動的過程中,這些氣就會隨之排出來”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10060669144/1000”,“desc”:“油炸食物,油炸的食物裡含有的飽和脂肪酸很高,長期進食油炸食物,不僅容易升高血脂,大量的油炸食物,還很容易導致腸胃負擔加重,容易引起便秘,如果你總是吃這類食物,時間長了,還容易誘發大腸癌”},{“type”:1,“value”:“”},{“type”:2,“value”:“http://inews。gtimg。com/newsapp_bt/0/10060686617/1000”,“desc”:“我們一定要提醒大家,放屁很多不可怕,可怕的是長期保持不好的飲食習慣,可怕的是大便出現異常,所以如果你有這些不好的飲食習慣,一定要去及時檢查腸鏡”}]

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