我們不太難理解為什麼一個人會去騙另一個人，因為利益，為了權力，為了感情等等原因，幾乎沒有人一生之中沒有撒過謊。但是如果理解一個人自己騙自己就有些困難了。儘管我們有一個古老的詞語口耳相傳叫“自欺欺人”。說的就是一個人既騙自己，又騙別人這種情況。但大多數人仍然不認為自己會騙自己，自欺欺人不過說的是自己不願意承認，而不是有意要欺騙自己。
自己騙自己聽上去的確有些匪夷所思了，因為我們都知道，欺騙只有在一方知道一些另一方不知道的資訊這種情況下才能夠進行。如果是自己和自己的話，那麼就不存在這樣的資訊差，這樣的條件下要怎麼樣才能騙到自己呢？而且欺騙一個人往往帶有一些目的性，最常見的就是一個人為了獲取一些利益去欺騙其他人，但是欺騙自己又怎麼能夠獲利呢？我自己騙我自己的錢嗎，那樣何種結果我才是獲利的一方呢？
歷史上有那麼多受騙者，在他們幡然醒悟的時候總是感慨“我上了某某人的當了”，我們從未聽過有人上當被騙之後感慨“我上了我自己的當了”。儘管如此，心理學家認為自我欺騙的現象的確存在，而且這種現象要比我們想象的普遍的多。不但我們自己會騙我們自己，而且我們自己還會經常騙我們自己。
這聽上去就像繞口令一樣，但是隻要提及一個我們常常談到的概念就可以迎刃而解了——潛意識。潛意識往往是獨立於我們而存在的，而且他的力量十分強大，如果他想做什麼的話我們幾乎沒有什麼反抗的餘地，只有按照他的意思照做的份。自我欺騙往往就是潛意識在騙我們。
這種情況最常見的就是逃避責任，由於我們害怕承擔某種責任，但是逃避責任卻不是我們社會道德所容許的。於是潛意識開始尋找我們既可以逃避責任，又可以讓我們的良心安寧的辦法了。這也就是我們常說的自欺欺人。潛意識會讓我們聽不到我們本來聽到的東西，看不到我們本來看到的東西。這倒不是他們有意識地去說謊，而是潛意識為了讓這個可憐的人既能夠逃避責任，有不必承擔良心上的譴責而進行的一些處理罷了。
是的，潛意識可以處理我們的記憶，聽上去似乎十分神奇，對於一些人來說，寧可相信自己是被外星人篡改了記憶也不願意相信自己的潛意識有這樣的功能。但是大量的心理學實驗早已經證明了，人們的確會因為某些原因，無意識的去修改自己的記憶。儘管從個人主觀上，他們十分想要把記憶客觀的提取出來，但是很遺憾，他們做不到。在強大的潛意識面前他們並沒有這樣的能力把自己的記憶修改回去。
還有一種十分有趣的自我欺騙現象，更加能夠解釋自欺欺人這個成語。儘管有些損害成員原本的意思但是這樣的解釋還是很有趣。在這樣的解釋中，自欺是為了達成欺人的手段。
也就是說，有些人會為了欺騙別人而首先欺騙自己。如果自己認為自己所說的是假話，那麼這樣的謊言就很容易被別人看穿，為了讓自己的謊言看起來更加真實，這些人會自我施加暗示，自己所說的都是真話。已達到騙人的時候更加真實的效果。
我不太瞭解火車站附近的騙子和網路上那些自編自導的人們在開始騙人的時候會不會帶入這樣的暗示，以便讓自己的騙術更加精湛，然後增加幾個無辜的受害者，但是我們可以知道的是，的確有一些人的騙術表演十分入戲，如果只是單純的分辨他們是不是真的，那麼將會十分困難，他們之所以能夠敗露，要麼依賴於相信某一類人都是騙子，要麼他們犯了一些違背常識的錯誤。
可是如果只是透過他們的感情表現和他們的演技來區分的話，我們甚至不能夠保證那些真實情況者會表現得比他們更好。
有時候自我欺騙的情況並沒有那麼惡劣，比如自我欺騙會無限放大自己聽到的誇獎，然後選擇性的無視那些批評和建議。儘管沒有幾個人會喜歡馬屁精，但是幾乎沒有人拒絕的了拍馬屁，這是由人們的潛意識決定的。儘管我們從小到大的教育都是讓我們保持謙虛，但是在生來愛慕虛榮的潛意識面前，這些教育仍舊不堪一擊。久而久之人們就會被自己騙得認為自己是一個十分優秀的人，並沒有什麼錯誤。如果碰巧這個可憐人手中又有一點權力，能夠吸引一些馬屁精對他進行吹捧的話，那情況可就糟糕了。
例如之前大火的官員撰寫《平安經》的事件就是一起典型。那一部分愛慕虛榮的潛意識把這個官員害慘了，透過不斷的放大別人的吹捧，忽略批評建議，讓自己最終失去方向認不清自我。最終出版“一歲平安，兩歲平安……”這樣的作品還不自知，他的結局也就可想而知了。
如果反應在個人決策層面，那就會發現人們會對於自己的決策並沒有清醒的認識，無論是決策的時候，還是決策之後對自己的評估。人們往往誇大自己的決策所帶來的好處，然後對決策所帶來的負面影響視而不見。有趣的是，人們在評價其他人的決策時，這二者就會顛倒過來。不太注意別人成就了什麼，而盯著別人決策的不足看個沒完。
心理學家也認為自我欺騙有時候能夠起到好的作用，他可以培養人的自信。積極的自我暗示，不斷地騙自己“我能行”，“我能行”之後也許你真的能行。特別是一個人如果正好有自卑的表現（其實自卑一定意義上也是一種自我欺騙的表現，不過是從騙自己我很好，變成了騙自己我不好），那麼就可以利用這種自信進行調整。儘管有時候潛意識會給我們帶來很多不好的影響，但是我們並沒有什麼能力去讓潛意識聽我們的話。面對自我欺騙這一現象的時候，我們更多是要認識和利用自我欺騙，我們沒有什麼辦法讓自己不再騙自己，除非那個潛意識今天不想騙人。
心理學家希望這個潛意識能夠更多的進行善意的謊言，把騙人的目的轉變為讓人激發自信，激發潛能，讓人表現得更加積極向上，有魅力這一方面。而不是透過一直騙自己，讓自己走向自我毀滅的過程。這個想法十分美好，也是處理自我欺騙現象的正確思路。可惜，我們的潛意思並不打算這麼做。
他十分任性，處理問題的第一考慮總是自己要爽，對於事情的後果以及他人的感受往往不在意。喜歡聽好聽的話，於是就不停的放大誇獎對自己的效用，讓自己時刻記住別人的誇獎。別人批評和自己的不足不那麼讓自己喜歡，於是就讓他帶來負的效用，並且讓自己更快的忘掉。喜歡自己自身，於是不停的給自己施加暗示，自己是如何如何好的，儘管這些好處有的微乎其微，有的更是不存在。
不想要逃避責任，那麼就讓自己聽不見看不見，必要的時候甚至連自己的記憶都可以修改。這幾乎是一個令所有人都厭惡的形象。甚至心理學家所說的他可以利用，他有好的方面，也就是自我欺騙所帶來的正面效果，也幾乎是他的無心之舉。在絕大多數情況下，他都是傾向於作惡的。
更早的人們把這些惡行視為道德水平不夠的表現，並且試圖用修養自己道德的手段來解決這一問題。在這一道路上我們出現了許多道德上的模範。但是道德的標準不斷地改變，曾經的道德準則有時候又不適合今天。可無論是古人還是今天的人都無法避免自我欺騙這一問題。
就目前來說，也許面對自我欺騙這一問題最好的辦法仍然是蘇格拉底所說的“審視”。不停的審視自己所作所為是不是有自己想象之中那麼好。當然要提醒你的是，在你“審視”的過程中，那個大騙子潛意識也在跟你一起審視，所以難保他不會在你審視的過程中繼續騙你，我們做得十分正確，不需要有什麼顧慮。
成果是十分顯著的，而代價卻是微不足道的。聽取別人的意見也是一個好主意，因為他的那個潛意識騙子只會騙他自己，對於你沒有興趣。但是你的潛意識仍然會伺機放大他的誇獎，降低他的批評。當然，他的評價水平本身也是一個問題。這樣的如臨大敵也許會讓一些人覺得誇張，可是很遺憾，有時候我們和自己的潛意識並不能坦誠相見。一個最大的騙術最為高明的騙子正在我們身邊如影隨形。
講一個鬼故事，當你在看這篇文章的時候，潛意識同樣也在看。而你在思考的時候，潛意識也在幫助你思考。