我們在練字的時候常說，硬筆規範字和硬筆古帖，剛入門的學員可能更多的會選擇規範字，而後進階古帖。但是究竟什麼是規範字，什麼是古帖，我們可能沒有真的搞清楚。今天就給大家來詳細解讀一下規範字和古帖。
一、關於規範字
1.規範字是什麼？
百度上說：規範字是指經過整理簡化並由國家以《簡化字總表》與《通用規範漢字表》的形式，正式公佈的簡化字與傳承字。
簡單的說，規範字就是簡化字。
大家對規範字的認知一直都是規範、標準、固定，但實際上規範字三個字規範的根本就不是如何書寫，而是簡體漢字本身。
除了繁體字、異體字這些我們平時幾乎看不到的字，
平時我們看到的通用的，大家都認識的，就是規範字。
我們寫的字，只要不缺胳膊少腿，不管好不好看，都是規範字。
2.規範字有沒有一個固定標準？
我們學習的田英章老師，吳玉生老師，荊霄鵬老師的字怎麼定義？這三位老師都是非常受歡迎的現代硬筆書法家，字帖作者。他們的字帖都是幫助大家學好簡化漢字書寫的，所以都成為規範字字帖。
田英章楷書
吳玉生楷書
荊霄鵬楷書
也就是說規範字有很多種書寫風格，三位老師都寫簡化字，但是各不相同。
所以楷書規範字沒有一個固定的規範標準。
相對於學習古帖繁體字來講，直接學習現代硬筆書法字帖當然更加快捷、直接。
但是如果我們把字帖上的字看作一個固定的標準，認為這個字規定就長這個樣子，那就錯了。
3.練習規範字字帖寫得越像越好？
很多同學特別喜歡扣字帖的字形細節，總認為字帖的字是標準，寫的越像越好，其實不然。
一起練字原創楷書字帖
規範字字帖是幫助我們更簡單，更直接的提高書寫水平的，每本字帖上面也有如何寫好這個字的規律和重點，但是初學者往往過度解讀字帖，研究一些可能並不需要注意的細節：
例如寫“二”字的時候，可能我們只要注意第二橫長，第一橫短就可以了，但是我們如果非要研究第一橫是第二橫的二分之一，甚至用尺子量他的長度，就大可不必了。
這樣的學習方式回導致我們逐漸鑽進牛角尖，以接近字帖為最終目的，從一開始練字為了平時寫字好看，變成了費盡心機模仿字帖，最後發現自己做這些事情並不會改變自己日常書寫，然後開始抱怨練字沒用，練字難，學不會。
二、關於古帖
1.古帖是什麼？
古帖可以簡單的理解為流傳至今的值得學習的前人的書法範本，其中大致分為墨跡和碑刻，只要對我們有幫助的古人書法，我們都稱為古帖。
左為墨跡，右為碑刻
而通常我們所說的古帖指的是清代及以前的作品。所以我們見到的古帖都是繁體字，包括不同程度的異體字等等，而古帖按照書體劃分分為篆書，隸書，草書，行書，楷書。每種書體又對應不同的代表書家，而每位書家不同時期的作品風格又有所不同，這就導致古帖的種類非常的豐富，學習和提高的空間非常大，所以說書法的學習和探索是無止境的。
顏真卿楷書千字文
王羲之行書《蘭亭集序》
懷素草書
而準確來講，書法是要有對古帖的學習和研究的基礎的，所以通常我們所講的書法，都是指古帖創作作品，不同於簡化規範字更注重實用意義。相對於規範字，古帖的趣味性和豐富性也明顯高的多。
2.為什麼大家覺得古帖比規範字難？
大家認為古帖難主要的原因是，他和我們所接觸到的，熟知的簡化漢字差別較大。
大家會覺得楷書簡單，因為我們看的多，很熟悉，覺得好接受。但是看上去熟悉，好接受，不代表就好寫，實際上，楷書是書體發展的最終形態，相對於草書和行書，
楷書的法度更加嚴謹，筆畫更加精緻細膩，書寫速度更慢，書寫難度也更大。
歐陽詢楷書《九成宮醴泉銘》
而對於古帖，大家會自然認為趙孟頫行書簡單，米芾行書難，原因也是因為趙孟頫的字形和我們熟悉的字型接近，所以我們好接受，米芾的結構更加險絕，大家認為不好把握。
趙孟頫行書《七絕詩》冊
米芾行書《張季明帖》
3.應該學習規範字還是古帖？
在練字之前大家要想清楚一個問題：練字你圖什麼？
這個很關鍵，影響了我們整個練字過程。如果我們清楚我們的練字目的是為了日常寫字更好看的話，我們自然不會去細摳字形細節，不會追求與字帖的絕對重合，不會抱怨自己平時一頁作業寫兩個小時的楷書沒法顯著提升日常書寫。
而我們如果清楚我們學習古帖的目的是內化為己用的話，我們也不會追求臨帖的絕對準確，也不會發愁不知道選擇什麼書體入門，以趙孟頫和米芾為例，你接近他們的目的是瞭解他們，一個開朗健談，一個沉默寡言，大家覺得你會更快了解哪個人？
說了這麼多，都是大家可能練字很久但是沒有考慮過的問題，有時候想清楚一個問題，擺正一個觀念對練字的過程影響是巨大的，我們總是習慣的把他人的進步歸結於他的天賦，或者他的努力，
而實際上，更多的是因為他方向對了，方法對了。
所以，練字最重要的就是掌握方法，有一個好的老師引導你去學習練字技巧，將會事半功倍。
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供稿 | 秦劍老師
編輯 | 小雪人
責編 | 欣欣子
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