人在睡夢中如何佔主導權?科學家的這句話能讓你保持神志清醒

我們每一個人都會做夢,在夢中有很多事情,非常的有趣,夢發生的神奇感受讓我們想要記住它,有時候夢境就會跟莊周所說一樣,不知道我做夢變成蝴蝶還是蝴蝶在夢中變成了我,日子很多人都想著將夢中的經歷記下來,或者讓自己在夢中保持清醒。

人在睡夢中如何佔主導權?科學家的這句話能讓你保持神志清醒

其實對於做夢這件事,不但我們普通人感興趣,科學家對於夢的興趣也很深,每個人在做夢醒中醒來後,幾乎都會將夢中所發生的事情忘記,為了嘗試將這種夢境記憶記錄下來,科學家想出了一種辦法,幫助這些做夢的人記住夢中發生了什麼,讓做夢的人成為夢境的主導者,而不是醒一到醒來就忘記了一切。

人在睡夢中如何佔主導權?科學家的這句話能讓你保持神志清醒

這位科學家來自於澳洲的阿德雷德大學,他針對夢境提出了一種記憶推導法,他邀請了很多實驗者進行這個推導法,讓這些人每5個小時就清醒一次,並且每次清醒的時候,不管自己是不是在做夢口中都要說一句話,下一次做夢的時候一定能夠清醒的記住夢中發生了什麼,這一句話的暗示性是很強的,很多人在第一次的說的時候還不太記住他夢中發生了什麼,可在是在經過幾次跟幾十次的重複之後,他們漸漸的記住了夢中發生了什麼。

人在睡夢中如何佔主導權?科學家的這句話能讓你保持神志清醒

目前這個推導方法還不是很完善,科學家正在進一步完善這個記憶方法,很多人認為夢是潛意識的自己,但這個潛意識非常的敘亂,更有科學家大膽的猜測,夢是另一個時空的入口,是另一條時間線上的自己,不過在我們探討另一個問題的時候,還是先要明白一點,夢是怎麼發生的夢究竟是什麼?

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