遠離消極情緒的人,讓生活充滿陽光

遠離消極情緒的人,讓生活充滿陽光

什麼是消極的人?顧名思義,就是那些每天傳播消極情緒的人,也可以說是悲觀的人,大體上這種人有這麼一種特徵,就是,無論你做什麼,他總認為,那是不可能的。

你說:“我想去學設計軟體,” 他說:“你都多大了?做學徒每月幾百塊錢,你受得了嗎?”你說:“我想去學游泳”他說:“學那些有什麼用?又不能當飯吃。”你說:“我要開始學習理財,每月強制存款”他說:“就那一點點利息?沒意思”

……

總之,你認為一切有關積極向上的東西,在這群人眼裡,無論什麼事物都是那麼“沒有意思”如果你問他什麼又是有意思的呢?他也答不上來,但是, “沒有意思”、“不可能”、“做不到”、“我就不行”等等。就是他們每天的口頭禪。

遠離消極情緒的人,讓生活充滿陽光

對於消極的人來說,其實,做什麼事情,你不去試試又怎麼能知道是不可能的?何況即使你去試了,你沒有成功,那並不意味著別人走同樣的路也是不成功、不可行的。你的經驗只代表了你自己,不要用你的經驗去否定別人的夢想。

對於這一類人,我們要做的就是敬而遠之,遠離他們,這裡的遠離也並非距離上的遠離,也指談話中的遠離,消極情緒就像瘟疫般可以橫行,雖然我們不能控制別人的情緒,但是能夠做到不讓他們的情緒蔓延到我們的大腦裡。

如果有人每天對你訴說生活多麼艱辛,社會多麼現實,你一定要馬上拒絕這些負面情緒,告訴他,你有其他更重要的事情要去做,你要知道,傾聽這種資訊多了,慢慢的就會被這種資訊所影響。

遠離消極情緒的人,讓生活充滿陽光

記得有段時間總覺得莫名其妙的不太開心,揪其根源,原是因為那段時間,一個同事每天對我嘮叨其他同事有這樣那樣的問題,公司有這樣那樣的問題,聽她抱怨的時候我認為自己並未理會,但最後竟止不住地去想。以至於見到她口中所說的同事,在內心中我會升騰出一種厭惡感。

所以,為什麼會說要遠離那些消極的人或者打斷消極談話,主要的目的就是不讓自己跟著被他們同化,更重要的是,是把他們的消極情緒扼殺在萌芽狀態。

每個人都有消極悲觀的情緒,就看你如何調節,調節的好,情緒跟著你走,就像很多成功者,無論在哪裡,都不會看到他們的悲觀。調節的不好,你跟著情緒走,就像很多消極的人,無論你何時見到他們,他們總是在抱怨世界。

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然而,生活真的有那麼多可抱怨的地方嗎?並不是,我們有著健康的身體、有著可以讓我們不至於捱餓的工作、有著可以為目標去奮鬥的思想,你曾經的努力,生活從來就沒有虧待過你。

調節情緒,遮蔽消極,不是逃避問題,而是,你用積極的心態面對,雖然問題也存在,但是問題可能會按照你積極的一面慢慢去轉變。

那心向陽,無所謂悲傷的境界,其實每個人都可以達到,就看你是否能夠遠離自己和其他人的消極情緒。

時刻記得,你陽光,全世界都會為你鼓掌。

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