寒露
二十四節氣
千家風掃葉,萬里雁隨陽
寒露驚秋晚
,
朝看菊漸黃
寒
露
九
月
節
今日寒露
露已寒,將為霜
自此,告別了秋高氣爽
迎來天寒夜長,風氣蕭索
秋殘如血的季節到了
秋
·
景
待到秋來九月八,我花開後百花殺
“待到秋來九月八,我花開後百花殺;沖天香針透長安,滿城盡帶黃金甲”。描述的便是寒露時節的菊花。
菊是有氣節之花,開在深秋。霜天林木衰、寂寥荒郊寒時,它冒霜吐穎,開始開花。此時天氣高明,萬物收縮,天地疏朗。
菊花開放的樣子,古人用過兩個詞:箕舒翼張,曄曄煌煌。前一詞,花像簸箕,後窄前寬,飄逸如展翅。後一詞,曄曄是燦爛的耀亮,煌煌則是亮麗著的燃燒。
秋
·
生活
秋夜漫長衣裳薄,請君添衣暖心房
寒露過後,長江沿岸地區,最高氣溫也很難達到25℃,而最低氣溫卻可降至10℃以下。
這是一年中氣溫降得比較快的一段時間,一場冷空氣過後,日平均溫度下降8℃—10℃是常見的事。
這樣的寒露,也標誌著冬天正在來的路上。
此時,地上白茫茫的露水重了,花草樹木開始凋零,原本涼爽的風也有了寒氣,吹在肌膚上,乾燥又夾雜著絲絲的冷意。所以古人說:“九月節,露氣寒冷,將凝結也。”
從此天寒露重,請君添衣。
秋
·
玩
春秋多佳日,登高賦新詩
陶淵明有詩云:“春秋多佳日,登高賦新詩”。秋天天高氣爽,氣溫宜人,風景如畫,是適合登高的季節。
為什麼說秋天是登高賞景的最好季節?
因為一抬眼,可能就會驚豔到自己!
徜徉在秋日中,感覺自己的心就如那澄澈的藍天一樣單純,輕盈。
又像個素淨溫婉的女子,不動聲色地穿過時光的罅隙,暈染了季節的眉梢。
深秋的美,美在一份清澈,美在她的風景,美在她的意蘊,美在她的空曠與豁達。
秋
·
養
夜漸長,好眠無夢
白露是整個一年中晝夜溫差很大的一個節氣。
冷熱失常,使我們措手不及,風往往會乘虛而入(中醫稱為“賊風),使人生病。因此,這個時節一定要注意保暖,特別是中老年人,暖腳一定要做好。
腳是人體的第二心臟,人體許多經絡的路線都起源於腳。五臟六腑、四肢百骸,在腳部都有對應的反射區,刺激或鍛鍊腳,就能透過經絡給全身器官以積極有益的影響。
建議:每晚竹鹽養生芝足包泡腳20分鐘,可以有效疏通足部筋脈。
寒夜淺酌
泡腳暖身入睡
秋也終將遠去
冬也不會漫長
不管四季如何更迭
生命一如既往
願家人們驚喜與溫暖常在~