太姥山，有四絕，峰險、石奇、洞幽、霧幻。
四絕之一的洞幽每年吸引許多的探險愛好者慕名而來。
太姥山的幽洞到底具有怎樣的魅力呢？
讓我們一起一探究竟吧。
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太姥山共有巖洞一百多處，大多數是由花崗岩重力崩塌堆架形成的崩塌堆積洞穴，形成洞中有洞、洞洞相連的格局，讓人不由感嘆大自然的鬼斧神工。
葫蘆洞
葫蘆洞是目前已開放洞道中最有特色的一個，全長一千多米，因洞形狀似倒放的葫蘆而得名，最寬處可容納百人。洞內有13個天井、7個廳堂，可供遊人娛樂、休憩。
洞中不時有光線從洞隙中透射進來，在洞內氣流的作用下，光與色奇妙的變幻著，好像進入到一個夢幻般的世界。
三伏腰
“三伏腰”是一處疊石洞，途經者隨洞形的發展，須一而再、再而三地三次伏腰方可透過而得名，從古至今，不管是誰到此都要三伏腰而過，可謂人人平等。
藍溪澗
藍溪澗因洞中有泉水由巖壁滲出，傍著洞道的碇步，低吟徘徊流入蘭溪而得名，此處還有個和太姥娘娘相關的故事。
一線天
太姥山的一線天，其特別之處在於它是一個傾斜張裂隙，由垂直節理受風化等影響而發育成的。洞長60多米，高40多米，兩塊直頂雲天的石壁從中裂開一罅相距不及一尺的縫隙，露出天光一線。
想透過一線天，得做一套完整的“太姥健身操”，才能復見麗日藍天，一起挑戰試一試吧。
第一關“側身運動”
第二關“俯臥撐”
第三關“平衡木”
第四關“卡脖子”
第五關“低頭彎腰翹臀”
鴻雪洞
鴻雪洞口的“綠雪芽”便是福鼎大白茶的母樹。清代名人周亮工《閩小記》中便有“太姥山有綠雪芽茶”的記載。
走進鴻雪洞，首先映入眼簾的是一口“丹井”，相傳是太姥娘娘煉丹和澆灌綠雪芽之井。據說它很神奇，無論旱澇季節，無論多少人飲用或無人飲用，井水既不幹涸也不漫溢。
鴻雪洞與“一片瓦”和通天洞相連，洞名旨意來自蘇東坡的“人生到處知何似？應似飛鴻踏雪泥”。這個洞名為鴻雪洞賦予了一些穿越時空的哲思。
領略了葫蘆洞的奇，體驗了一線天的險，感受了鴻雪洞的妙，如此這般，我們今天也只是探索了其中的小小部分。太姥山的洞道還有很多，做列舉，如果你也是曲徑探幽的愛好者，我相信，太姥山不會讓你失望。
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“幸福福鼎”編輯部
主編：林東東
責編：林婷婷
編導：林倩
攝像：謝勇鵬 劉超超
解說：林倩
製作：謝勇鵬 繆忠傑
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