地拿海
，位於海陵島中部偏東一些，處於敏捷和東島沙灘之間。面海可以看到三山島，左邊連線
東島長彪嘴
，右邊緊鄰
敏捷沙灘
。由兩邊群山磯石所包圍，中間有一個小沙灣，沙灣的一頭是碼頭，需經過一段曲折的山路方可到達。
道路曲折，也有些泥爛，小車透過毫無壓力，不過路窄需小心對頭車。
地拿海一帶位置稍微隱蔽，兩邊的群山磯石可以進行岸磯或者船磯，中間的沙灘可以遠投灘釣。碼頭的長堤更是一絕，
可磯
、
可灘
還可以
臺釣“泥猛”
。對面三山島也是海陵島一帶著名的磯釣、船釣、趕海和露營聖地，這個以後再介紹。
碼頭：
碼頭東邊的磯石可以進行岸磯，把車停碼頭附近，步行而過，據說越往東接近長彪嘴方向漁獲越豐富。小編是個比較懶的人，打死也是不會去的。冬天的時候要注意，廣東這邊風的一般是東、東北大風組成，浪比較大非常危險，小編極力反對到這邊釣魚。
碼頭長堤是個不錯的悠閒釣點，遠投需要往西南方向打飛陀，石頭比較少。竿子因為地理優越沒什麼要求，小編就喜歡在這裡
拋筏竿
釣的了。
這裡還可以用手竿+餌料釣泥猛，釣棚30釐米深就可以了，浮漂選大號，用羅飛餌加粘粉就可以了。釣法？還是臺釣那一套，據說麵粉做餌也可以。。。。。
沙灣：
碼頭面海的西位，有一片沙灘。沙灘中間一帶適合遠投，沙鑽、黃腳、蟲蒙經常可以碰到，偶爾也會碰到黃立倉。這裡遠投建議採用遠投竿，因為真的要拋很遠很遠。
敏捷鄰近磯石
小編個人比較推薦這裡，不過路線稍微有點難走，在沙灣面海的右手邊，要步行一段時間。不過這邊的海底磯石比較複雜，魚種也多，有很多三角磯石帶。
什麼是三角磯石帶？就是由海伸出的石頭位於岸邊前方，和岸組成一個三角帶。由於海伸出的這塊石頭可以阻礙潮水浪花，所以這些三角帶中間通常都能集到不少魚群。
影片（漁村兄弟提供）：
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特別鳴謝
影片提供：
漁村兄弟；
圖片提供：
果然不同攝影工作室、朝陽釣友會-聖鬥者、朝陽釣友會-林先生