“我討厭媽媽。”
“為什麼呢？”
“因為喜歡上一個有家室的男人甚至跟他結婚根本不是一件很光彩的事，也破壞了姐姐們的家庭。”
……
是枝裕和的電影，總在平淡中蘊藏著真實的生活模樣，不經意間治癒著人心深處的陰影。
比如這部豆瓣評分8。8的《海街日記》。
電影講了三姐妹在父親去世後，接納同父異母的妹妹來鎌倉一起生活的故事。
一日三餐，海邊嬉戲，四姐妹的日常嬉鬧、摘青梅釀酒，林蔭小道的櫻花、十四歲的單車、藍天白雲······這些清新治癒的畫面，平靜又不失美好。
這部電影也沒有跌宕起伏的劇情，平靜如鎌倉的海。
只有鏡頭潛入海中，才會看到生活的暗湧。
三姐妹的父親，十幾年前和情人私奔，她們的母親也選擇一走了之。十幾年後父親的死訊傳來，三姐妹奔喪時發現發現小女兒的親生母親、當初搶走父親的那女人早已過世，小妹喪父後也不被繼母疼愛，三個姐姐決定接納這個妹妹到鎌倉與她們一起生活。
如果你看得仔細，會發現是枝裕和用一個個細節將四姐妹的童年不幸串了起來。
大姐幸成熟穩重，是醫院的護士，像母親一般照顧著妹妹們。不幸的是，她愛上了已婚的同事，這段愛情，讓她痛苦不堪。
二姐佳乃美麗灑脫，是銀行職員，對愛情很執著，但總被男友騙錢甩掉，喝醉後哭得昏天黑地。
三姐千佳天性純良，是體育用品店的員工。她的童年完全沒有父母的影子，念念不忘的只有外婆的梅子酒和咖哩飯。
小妹妹玲雖然只有十四歲，卻有超乎同齡人的成熟懂事。媽媽早逝，後媽對她不好，她只好小心翼翼地活著。來鎌倉後，又因為母親是第三者，在三個姐姐面前十分拘謹……
為什麼說，是童年經歷造成了現在的不幸呢？
大姐的情感之路，無意識中在模仿父親當年父親外遇，第三者插足的行為。
二姐感情不順，經常被騙，是因為從小父愛缺失，心中沒有安全感，把自我寄託在男人身上，這種特質也最吸引渣男。
三姐看似無憂無慮，也是因為父母愛的缺席，對父母角色比較無感，只能寄託於美食，沒心沒肺地活著。
小妹的心結在她一直很牴觸父母之間的感情，媽媽是第三者，父親不負責任。來到父親出軌拋下的原生家庭時，她內心經歷了很多的掙扎。
還好在鎌倉的海邊，四姐妹相互扶持，一點點從原生家庭的陰影中走出來，站在了陽光下。
有個印象很深的畫面是大姐幸拉著小妹來到山頂各自喊出爸爸是笨蛋，媽媽是笨蛋後相擁微笑，苦澀往事的疤痕不知不覺中在修復癒合。
榮格說，
一個人終其一生的努力，都是在整合他自童年時期起就已形成的性格。
那些長大後顯露的問題：討好、隱忍、敏感、自卑、情緒化……其實都和我們小時候的童年經歷有關。
很多人一聽童年陰影就覺得，一定有很嚴重的傷害才能叫陰影，比如被虐待、毆打、霸凌、侮辱等。
其實不然，童年陰影無關輕重，可能存在每個人的心中。
它會是父母脫口而出的傷人的一句話：“我怎麼會有你這麼笨的女兒”、“別人能做到為啥就你做不到”、“誰讓你是個女孩子呢”；
也會是一直沒有被兌現的某個承諾：買一雙新鞋子，去一次迪士尼，想要某一個手辦……
鎌倉四姐妹並沒有延續她們父母的悲劇，因為她們反思了，也明白了自己痛苦的根源，她們現在了敞開心懷，彼此互相治癒。
而更多的人，比如我們，可能忘了當初的經歷，但它早已化為潛意識，控制著你成年後的行為習慣和思想模式。
它就像一根刺一樣，一直在提醒自己，哪怕現在已經成年成家，我們也很難走出童年陰影對我們的影響。
比如某天你因為一件小事情緒失控，你自己也覺得根本不必生氣，但就是控制不住；你以為是對方招惹到你了，但其實是你過去曾被類似刺激傷害的留下了童年陰影。
比如有人會對“廢物”、“笨”、“丟人”這類詞特別地敏感；
或者對一件事非常有執念，比如一年去好幾次迪士尼，每月都會買新鞋子，收集的手辦擺滿一屋子……
只有陰影被看見，我們才知道陽光的位置。
不幸的經歷，我們也不能總想去否認或掩蓋。但芥川龍之介說過，”刪除我一生中的任何一瞬間，我都不能成為今天的自己。“
我們探知童年，不是為了歸罪父母或家庭，只是讓自己現在的不合理信念、不暢快行為，有正確歸因。
當你終於承認所經歷的悲傷，哀悼從未得到的，當過去封存的痛苦情緒釋放之後，有力量的自我便能找到出口，活出幸福！
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