天黑越來越早，天氣越來越寒
除了宅家裡
冬日裡還有什麼好活動呢？
妹陀小編覺得當然是泡湯啦！
沒有什麼比泡在溫泉裡更溫暖的事情了
今天妹陀小編為大家奉上
長沙周邊溫泉指南
不論在哪總有適合你的那一款
趕緊走起！打卡去！
推薦目的地之一
寧鄉灰湯溫泉
灰湯溫泉位於湖南省寧鄉縣南部灰湯鎮，是三大著名高溫複合溫泉之一，已經有2000多年的歷史。
灰湯境內盛產溫泉，因其泉沸如湯滾，氣騰如灰霧而得名；又因其溫泉晶瑩潔白，水泡如珠，此起彼落，微微奇觀，又稱之
“湯泉沸玉”
。
灰湯溫泉水溫高、水質佳、醫療價值大，歷來被譽為“神水”、“聖泉”、“國湯”，
素有“天然藥泉”之稱。
地址：
湖南省長沙市寧鄉灰湯鎮
參考價格：
158元起/人
推薦目的地之二
江西明月山天沐溫泉
明月山天沐溫泉度假村位居江西省宜春市，坐落在宜春明月山風景名勝區內。
它擁有800多年曆史的溫湯地熱溫泉。
水質優良，水溫常年保持在68℃-72℃，無色無味，為國內外罕見富硒溫泉，並且還是可以直接飲用的溫泉水。
在青山環抱的江西明月山天沐溫泉度假村露天溫泉區內縱橫交錯著五十多泓形態各異、功能有別的特色溫泉浴池，宛如山間一條玉帶。
地址：
江西省宜春市袁州區溫湯鎮江源北路
參考價格：
188元起/人
推薦目的地之三
郴州汝城熱水福泉山莊
位於湘、粵、贛三省交界的熱水鎮，汝城溫泉是我國南方水溫最高、流量最大、水質最好的天然高溫熱水型溫泉，是舉世罕見的“氡泉”。
汝城溫泉·福泉山莊，享有
華南養生第一泉
的美稱，是國家AAAA級旅遊景區，郴州市核心景區，被稱之為“一山一水一泉”。其毗臨九龍江國家森林公園，負離子含量可達15萬。
“熱水鎮”，光一聽這個名字彷彿能看見從遠處流淌的湯河霧氣將小鎮籠罩。這裡有汲百年畲、瑤族湯浴精華，擷本地植物藥材的“七生湯”本草熱泉養生區等四十三個各具特色的露天泡池盡享舒適愜意的休憩空間和獨特的溫泉養生文化。
地址：
湖南省郴州市汝城縣熱水鎮
參考價格：
198元/人
推薦目的地之四
宜春湯裡森林溫泉旅遊度假區
湯裡森林溫泉旅遊度假區地處湘、鄂、贛中心，位於江西省宜春市銅鼓縣，是世外桃源、養生天堂。
如果說世上真有桃花源，那麼一個在你心裡，另一個，則在湯裡。
湯裡溫泉是銅鼓縣主要的地熱水資源之一，在地下150米左右有豐富的地熱水，溫泉水溫72度，日出水量可達5000多噸。該溫泉為中硫溫泉，含二氧化硫、鉀、鈉、鈣、氫等多種對人體有益的元素。
冬夜漸冷，灼灼桃花點綴其中，把湯裡裝扮成一處真正的“桃花源”，亂花漸欲迷人眼，心也慢慢安靜下來。
而此刻，你身處這個仙氣繚繞的禪境，在桃源湯裡坐享森林之境，跟隨自然的節奏，彷彿整個自然都是自己的。
地址：
江西省銅鼓縣大塅鎮隘口村
參考價格：
180元/人
推薦目的地之五
張家界慈利萬福溫泉
慈利縣位於張家界市東部，是
中國溫泉之鄉。
其泉水清澈碧透、口味甘甜、可飲可浴，水溫常年在53℃左右。
在張家界邊泡溫泉邊看風景，伴一曲小調縈繞耳畔，人似水中仙，隱隱於人間，這種感受無與倫比，享受在當下，優哉遊哉，美哉美哉~
這家溫泉還擁有
世界第一個空中溫泉玻璃泡池。
當你置身於全透明的高空玻璃泡池中，放眼翠綠滿眼的原生態森林美景時，心情似雄鷹飛翔在高空，又似飛魚徜徉在深海，每時每刻都是不一樣的體驗！
地址：
湖南省張家界市慈利縣零陽鎮
參考價格：
199元/人
推薦目的地之六
永順不二門溫泉
“池在林中落，水自天上來。”
坐落在湘西猛洞河畔的不二門國家森林公園內的不二門溫泉，自古以來就備受眾人喜歡。
溫泉園區佔地面積1600多平方米，內有石崖飛瀑、觀湖體驗池、VIP小木屋浴池、林泉浴、情侶浴、石泉浴、淨泡池等30多個室內外體驗浴室。
溫泉周邊還分佈有世界文化遺產老司城景區、千年古鎮芙蓉鎮景區、天下第一漂猛洞河風景名勝區、原始森林湖南小溪國家級自然保護區等。
旖旎奇特的自然風光、源遠流長的人文景觀和得天獨厚的優質溫泉，不二門已然成為成為周邊遊客修心、健身、康養的不二之選啦！
地址：
湖南省湘西城南1。5公里的猛洞河畔
參考價格：
102元/人
最後！泡溫泉雖然很爽
但妹陀小編還是有幾句話要交代大家
“Tips
泡溫泉注意事項
1。泡溫泉之前，一定要先把金屬飾品摘下，以免硫化。
2。空腹或太飽，避免泡溫泉。泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。
3。選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。
4。溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口乾、胸悶時，就得上池邊歇歇，或喝點飲料補充水分。
5。面板乾燥者浸泡溫泉之後最好立刻抹上滋潤乳液，以免肌膚水分大量流失引起不適。
6。泡完溫泉後不必再用清水沖洗，但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大，最好還是再衝洗一下，以防有副作用，面板容易過敏的人更要注意了。
7。溫泉的水質不同，則對不同的病症具有不同的療效。事先了解溫泉的種類，並根據自身條件進行選擇，才能真正達到泡溫泉的預期目的，並可避免給身體帶來傷害。
8。泡溫泉前可以用沐浴液洗個沖涼，泡溫泉後起來用水衝一下就可以了，不能用沐浴液，會把泡溫泉時附在身上的礦物質沖掉的。
9。高血壓、心臟病患者。起身時應謹慎緩慢，以防血管擴張、血壓下降導致頭昏眼花而跌倒。
10。部分面板病患者不適宜泡溫泉。
11。孕婦不宜。有研究證實，“高熱”可致畸胎。
12。泡溫泉後，人體水分迅速蒸發，要喝水補充。
13。女性生理期來時或前後，懷孕的初期和末期，都最好不要泡溫泉。
泡湯計劃不泡湯
趁著週末閒暇
趕緊帶上身邊的親戚朋友
來一次說走就走的溫泉旅行吧
完