編譯|米娜
出品|騰訊新聞X財看見
為了儘早完成工作，更為了能獲得老闆的重視，很多職場人士拼了命地加班加點。對於他們來說，延長工作時間是獲得成功的必要因素。對此，加拿大電商巨頭Shopify的創始人兼執行長托比亞斯-盧克持強烈反對態度。
他認為，即便一週工作80個小時，也不能讓你獲得成功，原因很簡單，80個小時中絕大部分時間是毫無創造性的。
盧克指出，工作有沒有創造性，騙不了人。換言之，如果沒有創造性，即便你說的天花亂墜，或者加班加點地完成，還是沒有創造性。在這位億萬富翁看來，
每個人每天只有5個小時是有創造性的，只要把這5個小時利用好了，就可出色地完成工作。
工作時間長短，與成功並無直接聯絡，但是否能出色地完成工作卻與成功存在必然聯絡。
在接受採訪時，這位超級成功的商界人士談到，他曾聽人說過“絕大多數改變世界的人都是工作狂”，他不這麼認為，因為他自己就不是工作狂。
根據《福布斯》雜誌釋出的資料，目前盧克的淨身價約為36億美元，Shopify的市值約為480億美元。身為如此大一家企業的掌舵者，盧克無疑需要承受巨大的工作壓力，但是他從來沒有通宵加班過。
通常情況下，他每週工作不會超過40個小時。當然，只有在特別想要延長工作時間的情況下，他每週的工作時長才有可能超過40個小時。
每天下午5點半，盧克都會準時下班回家。這並不意味著，他不喜歡自己的工作。相反，他認為自己非常喜歡，甚至有些迷戀目前的工作，但是工作再好也只是工作，不是他生活的全部。
家人和自己的身體健康，才是他最看重的。
為了能更好地投入工作，他每天必須睡足8個小時。他認為，不管承認與否，每個人每天都需要8個小時的睡眠時間。
睡得好，工作才能好
盧克並非唯一一位強調充足睡眠重要性的億萬富翁。
全球電商巨頭亞馬遜創始人兼執行長
傑夫-貝索斯
曾多次透露，他每天要睡足8小時，這樣思路才更清晰，更有活力，心情也更好。他解釋稱，如果少睡一點，他可以做更多決策，但並不值得。對於他來說，要是每天能做出三個明智的決策，那就夠了。
貝索斯喜歡早睡早起，跟孩子一起吃早餐，上午過得從容一些，儘量不在上午10點前安排會議。他會把“費腦子”的會議安排到午餐之前，然後儘量在下午5點之前做好比較困難的決策。
微軟聯合創始人
比爾-蓋茨
也認為充足的睡眠非常重要，同時拒絕通宵加班。有趣的是，年輕時這位億萬富豪可是一位名副其實的超級工作狂。
上世紀七十年代末，微軟尚處於起步階段，只有為數不多的幾個員工。如今，這位億萬富翁溫文爾雅和樂善好施的形象已廣為人知，但在創業初期，他給員工留下的印象要比現在強硬得多。當時，幾乎所有人都覺得他是一個難對付的談判者和苛刻的老闆。
蓋茨承認，在微軟建立初期自己“對待工作很狂熱”，他知道每名員工的車牌，所以只要看一看停車場，他就能夠清楚地知道員工的上下班時間。
為了交付軟體，蓋茨經常帶著員工一起通宵加班，有時甚至連續兩晚通宵加班。那時，他認為睡覺是“懶”的表現。不過，他現在深知充分睡眠的重要性，每天要睡足8個小時，並建議所有人都這樣做。
中國電商巨頭阿里巴巴創始人馬雲，也非常看重自己的休息。工作所迫，馬雲經常需要在飛機上顛簸，但他堅持保證7-8個小時的睡眠。對於他來說，睡眠是很重要的養生方式，而且是應對壓力和解決問題的關鍵。