肩關節是人體中活動度最大的關節，當出現肩周炎時活動度會嚴重受限，可透過對應肩關節正常活動來檢查（圖 3）...

然而，在國外工作的武漢人吳先生患肩膀痛，將貼膏藥、做針灸按摩、拔火罐、打消炎針及封閉針等治療都用過之後，手臂反而越來越疼，甚至徹夜難眠，直到他最近回國就醫才得知，原來自己患的是肩袖撕裂...

因為大多數患者除了會感覺到肩關節疼痛，還可能有關節活動受到限制的症狀...

肩周炎是肩關節周圍軟組織發生不明原因的自限性無菌性炎症性病變所引起的一種疾病，該疾病不僅會導致患者出現肩膀痛的不適症狀，同時還會影響到肩關節的正常活動，導致患者出現肩關節活動受限的情況...

與肩周炎的自限性相比，如果任由肩袖損傷發展，不進行治療，後期會導致肌肉萎縮、關節僵硬，嚴重影響患者肩關節功能...

例如，肩關節不穩的患者去做投籃動作可能會感覺肩膀疼痛，甚至感覺整個肩膀要掉下來...

二、根據伴隨症狀區別如果是肩周炎導致的肩膀疼痛，患者在出現肩痛現象時，還會伴有肩部輕微的僵硬感...

每天學問病肩周炎肩周炎症狀早期症狀： 肩部呈陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛，或刀割樣痛，且呈持續性，氣候變化或勞累後，常使疼痛加重，疼痛可向頸項及上肢（特別是肘部）擴散，當肩部偶然受到碰撞或牽拉時，常可引起撕裂樣劇痛，肩...

老年人和年輕人相比韌帶、肌腱組織彈性相對更差，關節活動範圍更小，再加上老年人更容易患上骨質疏鬆，其實並不適合甩鞭子這種頻繁扭動關節的鍛鍊方式，對於肩周炎、頸椎病，可以透過鍛鍊進行緩解，但要循序漸進，而甩鞭子屬於劇烈運動，貿然進行容易導致肩關...

需要注意的是，除了肩周炎，還有一些其他原因也會導致肩部疼痛，如有肩袖損傷、肩峰撞擊症、肩關節不穩、複發性肩關節脫位等...

我們不能拿倖存者邏輯去處理我們自身的問題，有可能您就是一位肩關節有撞擊的病人或者是三型肩峰的患者，那麼您站著使勁甩肩膀，就可能面臨肩袖撕裂的風險，如果一旦出現問題，您去找鄰居街坊同事，還有人會理您嗎...

肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，是以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度後逐漸緩解，直至最後完全復原為主要表現的肩關節囊及其周圍韌帶、肌腱和滑囊的慢性特異性炎症...

如對於重度的肩周炎，粘連和疼痛嚴重者，一定要配合手法鬆解來恢復功能...

兩週前她做了關節鏡手術，現在恢復良好，已經可以拿東西了，睡覺也沒有感到疼痛，而且連止痛藥都不需要了...

醫生讓劉先生把手臂高高舉起，事實證明，他完全可以做到，像這種情況，是不考慮肩周炎的，醫生說，肩周炎除了伴有肩痛之外，還伴有肩膀活動障礙，肩關節向各方向活動均可受限，以外展、上舉、內旋外旋更為明顯，隨著病情進展，由於長期廢用引起關節囊及肩周軟...

其實在這階段，不僅針對關節活動度的問題，更多還會配合電刺激治療來緩解疼痛及針對性加強關節周圍肌肉力量、耐力的訓練，以便縮短肩周炎的解凍期，早一些提高患者的生活質量...