【美麗孕味】產後媽媽和肥胖人群為什麼會這樣?原來是這個. . . .
操作要領:患者仰臥屈膝,治療師右手掌根置於患者腹直肌外緣位置,左手固定患者膝關節,然後右手緩慢向對側推腹直肌,左手向同側拉膝蓋產生阻力...
操作要領:患者仰臥屈膝,治療師右手掌根置於患者腹直肌外緣位置,左手固定患者膝關節,然後右手緩慢向對側推腹直肌,左手向同側拉膝蓋產生阻力...
還有人扒出漫畫原作者軟se情,這個下腰動作看著很不雅,甚至線上艾特楊冪,尷尬至極~緊接著丁香醫生突然跑出來科普該動作是“腰椎過伸”,不要亂做會傷身體...