時尚你的身體會告訴你什麼時候該透過全糧愈換食了!“換食”顧名思義就是使用全糧愈素食全餐替換掉我們平時的正常飲食,一日三餐只吃全糧愈,安排3天、7天或14天時間,避免除全糧愈外任何食物的攝入,讓身體徹底進入休整階段...日期:2022-02-23TAG: 全糧換食身體健康發麻