遠離胃息肉,請記住,吃飯兩不要,晚上兩堅持,胃才會更好
健康

遠離胃息肉,請記住,吃飯兩不要,晚上兩堅持,胃才會更好

第一,一日三餐不要毫無規律,良好的飲食習慣有助於預防胃息肉的發生,一日三餐一定要規律,很多人不吃早餐,卻不知道這樣做,很容易傷害胃,很多人又特別愛吃夜宵,一日三餐之外另加一餐,進食大量食物後,加重了胃的負擔,不僅不利於消化,而且很容易誘發胃...