大家都知道，古代人的壽命普遍都不長壽，而帝王家的壽命就更短了，三十多歲正值壯年的駕崩的皇帝也比比皆是。但是有一個皇帝，他的壽命可以說打破了這一常規，他就是清朝的乾隆皇帝
每個皇帝的嬪妃有很多，大多數人也都認為，這是帝王普遍短命的根本原因，但是說起乾隆皇帝，除了他的盛世外，還有一點屬於他的特色，那就是愛好美女。就是這樣一個平時生活離不開美女的人，竟然活到了89歲，這樣的高壽，放到現在，也是很難得了。那麼，乾隆高壽是有什麼秘訣嗎？接下來我們就聊一聊。
雖然乾隆喜好女色，但不代表他沉迷女色，所以，有節制是促使他長壽的條件之一。而且長壽的原因是多方面的，比如乾隆壯年時還和他母親一起爬山，要知道，這時他的母親已經六十多歲了，這說明遺傳也是很重要的，優秀的遺傳使得乾隆天生就有一副好身體。
當然，就算是先天有好的身體，同樣也離不開後天的努力，乾隆身為最高統治者，平時的飲食自然是最好的，各種最有營養的食材送到嘴邊，使得乾隆每天吸收好多營養物質，吃完之後，自然還要透過運動來促進吸收。眾所周知，清朝是馬上民族，平時一有空，乾隆就會出去打打獵物，沒事還要練習練習摔跤。飲食健康加上有規劃的運動，放到現在就是運動員的標準啊，這樣的生活壽命自然而然就延長了。
那麼除了身體素質方面過關，長壽的秘訣自然離不開心情愉悅，乾隆算是運氣很好的皇帝了，他從父輩手中接過的江山，真是一片大好江山，歷史有名的康乾盛世，說的就是他爺爺到他執政的這段時間，說到這裡得為雍正喊個冤，自己只不過是在中間，起名字竟然還不帶上他，真是愧對了這個勞模的貢獻啊，要知道雍正一生矜矜業業，事事親力親為，這才導致自己過勞，影響了壽命。
國家不需要操心，國庫又有錢，那就瀟灑唄，相比於他爺爺康熙的視察民情，微服私訪，乾隆的下江南就舒服的多了，左右美女不斷，路過的地方處處修建行宮，每到一地，當地便獻上各種山珍海味，就連喝的水，都得緊急調運，一定要有名的泉水，這樣的生活自然心情愉悅。除了玩樂，乾隆還喜歡文學，雖然水平達不到真正的大文學家，但是也不低，再加上手下瘋狂吹捧，心情自然十分高興，有時興致高漲，還要在其他書法名家的作品中提筆進行備註批改，看著自己的傑作，不僅露出了滿意的笑容。
這樣看來，乾隆長壽的秘訣總結如下，首先得有一個優秀的基因，還要多加鍛鍊，平時注意飲食健康，沒事多研究文學，陶冶情操。保持開心樂觀的心態，這樣才能想乾隆一樣長壽。