法外有法,無法之法,方為妙法。
法天象形取其意,練式務精不求博。
出手論準不論捶,十捶不換一指位。
莫用高難擋小敵,切記小技消大力。
入門引路須口授,功夫無息法自修。
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兩唇要相合,封之氣力多。
習伏眾神莫狂語,得泉更須護源頭。
咬牙斷筋,有助拳狠。
能勝在於進步佔勢,不敗在於退步避鋒。
攻其必救。
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打手知人,打拳知己。
學無先後,能者為師。
步不穩則拳亂,步不快則拳慢。
拳打千遍,身法自然。
自古習拳知兵法,不知兵法枉練拳。
拳不在形而在勢,勢不在力力在變。
一打膽,二打眼,三打功力,四打閃。
拳勢強弱在平衡,狠練弱勢稱內行。
將在謀而不在勇,兵在精而不在多。
品酒同色不同度,練拳同式不同用。
明師練拳重內腑,切莫肢支滿天舞。
不壓不中用,不活不靈通。
練武恆為貴,技藝賴深思。
鶴頂似鑽,骨稜如箭。
掌心力從足心印。
進時擦地皮,退時先提膝。
進時低,退時高。
十腿不如一膝。
一力降十會。
眼似流星,手如電,身似蛇行,腿如鑽。
有意莫帶形,帶行必不贏。
巧拿不如拙打。
武術之為道乃陰陽也,武術之為功,非氣之學無以獲上乘之功法。
引手臂拳換身靠,白鶴亮翅貫雙肩。
知寬窄老嫩,會閃戰騰挪。
有錢難買“機靈顫”。
上保咽喉下保腎,左右兩肋加中心。
不怕千招會,就怕一招熟。
要知拳精髓,首由站樁起。
千旋萬轉,不如一站。
一打膽,再打眼,三打身法,四打閃。
法不傳六耳。
真傳一張紙(一句話),假傳萬卷書。
寧教十手,不教一口(不教一步)。
寧給千兩金,不傳一口春。
臨們三不顧,放膽即成功。
大破硬進無遮攔。