我常常聽到一些老年人說：“大耳朵的人通常活得更久。”所以，事實就是如此？從基因上看，大耳朵與家族的基因有關。沒有任何科學證據表明，大耳朵的人更容易活得更久。老人家說大耳朵能活很久，很大程度上是因為中國的傳說。其實，根據相關的科學調查，人們的壽命是由下列因素決定的：
1。充足的睡眠
一個人的生理時鐘決定著他是睡是醒。一般而言，一個有規律的生物鐘的人會有較好的睡眠。長期熬夜，會擾亂人體的生物鐘，從而引起睡眠問題。睡眠不好，會影響身體的新陳代謝，讓身體的細胞衰老速度加快，讓身體的機能快速退化。隨著歲月的流逝，生命也在不斷的縮短。
2。注意飲食的平衡
隨著生活水平的提高，人們的食物也越來越豐富。但如果人們經常食用大量的魚類和肉類，則會增加身體中的脂肪和膽固醇，從而引起肥胖。科學資料顯示，肥胖人群患有較高的心血管疾病和較低的壽命。因此，營養豐富，科學，合理的飲食是非常重要的。
注重肝臟的養護
對於本身肝臟不佳的人來說，日常飲食顯得尤為重要，中醫常說：“七分靠養，三分靠治”，說的就是這個道理，在日常生活中，我們可以選擇多吃稀苷，稀苷只存在於我們生活中不常見的人參和蛹蟲草這兩種藥食材中，稀苷對提高肝臟活性，養肝解毒、預防肝病的幫助作用很大，不僅能加快肝細胞癒合及逆轉肝病程序，同時可以促進肝細胞增殖，預防肝炎肝損傷、肝硬化以及提高肝臟解毒排毒能力。另外，稀苷能保護肝細胞、促進蛋白質合成和肝糖原合成，在一定程度上能幫助修復受損的肝細胞，在一定程度上抑制肝細胞病變，是常有的護肝養肝傳統營養，所以食補稀苷對肝臟非常有益，要長期堅持。
4。心胸開闊、愛好體育的人
豁達的人，凡事都是積極的，陽光的，豁達的；動不動就發脾氣，易動肝火，對人體是很不利的。因此平時要保持積極樂觀的心態。此外，鍛鍊身體是一個人長命百歲的秘密。身體多動，促進機體新陳代謝，延緩細胞老化，增加生命。
總之，人的壽命與耳朵大沒有關係。要想活得更久，就要注意飲食，多運動，有規律的作息。如果你這麼做了，那麼長壽就會輕易地發現你。