花爸說：
寶寶們要想擁有一口好牙，需要正確選用牙膏。
有些牙膏的成分有利於美牙健齒，但有些成分可能不利於寶寶牙齒、身體健康。
花爸曾教過大家如何挑選牙膏，要注意避開哪些成分，並測評了16款牙膏。
很多粉絲還希望花爸測評其他品牌，因此這次又選出了18款兒童牙膏。
讓我們一起來看看究竟哪款更值得購買。
目錄
測評樣品
測評指標
成分分析
使用體驗
清潔能力
綜合評分
安全性檢測
推薦產品
消費建議
推薦產品：
含氟牙膏有必要嗎？
儘管花爸多次強調，寶寶從長第一顆牙開始，就可以用含氟牙膏。
但還是有很多寶媽擔心：寶寶不會吐牙膏，“過早”用含氟牙膏容易氟中毒！
其實，按照科學的用量給寶寶刷牙，即使他們不會吐牙膏，也不會氟中毒！
大部分寶寶長牙的時候是6個月，體重約8公斤，按照按國標規定的“兒童牙膏中最大含氟量0。11%”計算，需要吞入36。4g牙膏才可能導致氟中毒。
這差不多是半管牙膏了！
只要看好孩子，別讓他/她把牙膏當果凍吃進肚子裡，就不會有問題！
還是那句話，拋開劑量談危害，都是耍流氓~
測評樣品
18款兒童牙膏均含氟，根據粉絲意見、品牌知名度、電商平臺銷量選出，均購自天貓旗艦店。
測評指標
兒童口腔環境與成人不同，牙釉質硬度也更低，需要特別注意牙膏中有沒有不夠溫和的防腐劑、摩擦劑、表面活性劑。
成分分析
Vol.1 摩擦劑：2款可能傷牙
決定牙膏去垢能力的主要是摩擦劑，摩擦劑可以增加牙刷與牙齒之間的摩擦，使牙齒上的汙垢被快速刷落。
不過，摩擦劑的摩擦能力並非越強越好，兒童的牙齒是偏軟的，摩擦顆粒大或太硬，可能對牙本質造成損傷。
根據國際標準ISO 11609-2017，
RDA值小於250的摩擦劑，都是安全且有效的，例如：水合矽石，二水磷酸氫鈣，氫氧化鋁等
。
▲截自ISO 11609-2017
有些廠家為了控制成本，會選擇較廉價的碳酸鈣，但其RDA值在220-260之間，容易對牙本質造成磨損。
因此，兒童牙膏摩擦劑不應選擇對牙本質磨損大的碳酸鈣。
18款牙膏新增的摩擦劑如下：
小結：
其中
湯姆小W、gri*格R安
使用了對牙本質磨損大的碳酸鈣，用久了可能傷害寶寶牙齒。
Vol 2 防腐劑：6款不含防腐劑
防腐劑種類很多，牙膏作為口腔衛生用品，對其安全性要求較高。
因此牙膏應儘量選用低風險的防腐劑。
小結
1.兩款使用了尼泊金酯類
即羥苯甲酯、羥苯乙酯等，目前尼泊金酯類的防腐劑爭議很大，它們可能干擾內分泌，考慮到兒童功能發育未完善，建議儘量避開尼泊金酯類防腐劑。
2.六款牙膏不含防腐劑
湯姆小W、啵樂L、gri*格R安、海G爸爸、佳潔S、L*竹鹽
，都沒有新增防腐劑。
牙膏膏體含水量較少，環境不適合微生物生長，或者含有的表面活性劑具有一定抗菌能力，因此可以不新增防腐劑。
其餘含低風險防腐劑。
Vol3 甜味劑：建議避開糖精鈉
為了吸引寶寶刷牙，牙膏往往會新增甜味劑。
根據動物實驗，常見的甜味劑糖精鈉具有致癌作用，主要是因為生產過程中的殘留原料鄰甲苯磺酸胺。
雖然糖精鈉在牙膏中的用量較少，但是考慮到如今有其他更優選的甜味劑替代品如：赤蘚糖醇、木糖醇等，因此花爸建議，儘量避開糖精鈉。
Vol4 含氟量：新增量均滿足國標
參考推薦性標準GB/T 8372-2017《牙膏》，兒童牙膏的含氟量在0。05%~0。11%。含氟量高於0。11%可能有風險，低於0。05%則可能健齒效果大打折扣。
▲截自GB/T 8372-2017《牙膏》
花爸將18款牙膏的含氟量，整理成表格，如下，均符合標準：
Vol5 表面活性劑：6款含有刺激性表面活性劑
表面活性劑是牙膏的主要成分之一，能夠起到潤溼、起泡、去汙等作用。成人牙膏中最常用的表面活性劑是SLS，它有良好的去汙作用，還可以產生豐富泡沫。
但
發泡量與清潔能力，並沒有直接的關係。
而且有研究指出，SLS 會對口腔黏膜造成刺激，可能會誘發和加重口腔潰瘍。
因此不推薦給兒童使用含有SLS的牙膏。
本次18款兒童牙膏樣品中，有6款牙膏含有SLS，如下：
綜合以上成分分析，以下8款牙膏的安全性較高，繼續下一步測評。
使用體驗
b*b*tour、童J、愛B迪L綜合使用感最佳
兒童牙膏最主要的作用就是，清潔口腔的食物殘渣、潔淨牙齒、清新口氣，讓寶寶養成刷牙好習慣。
本輪測評，花爸將從開蓋方式、溶解度、清潔能力、味道這幾個方面，對比測評。
Vol.1 開蓋方式
8款牙膏的開蓋方式有掀蓋式和旋蓋式兩種：
Jorda*
兩款是旋蓋式，其餘是掀蓋式牙膏。
在生活中總有那麼個別時刻，旋蓋式的蓋子會脫手掉地上，所以相對推薦掀蓋的。
其中
海G爸爸
和
愛B迪L
兩款使用開口較小，更方便家長控制牙膏用量。
Vol.2 溶解度
刷牙時，如果牙膏難以溶解，則容易出現牙膏在牙齒上分佈不均勻、掉落浪費等現象。
所以，牙膏的溶解度高，更好。
測試方法：各取1。0g牙膏放置在燒杯中，加入等量的蒸餾水沒過膏體，在室溫中靜置30分鐘後觀察溶解情況。結果如下圖：
溶解情況良好的有：
b*b*tour、K*B可優B、童J、愛B迪L、戴K思
，能明顯看到這5款牙膏溶解程度高，牙膏的形態、溶解狀態的變化十分明顯。
Vol.3 口感、味道
一款擁有香氣的牙膏，可以讓小朋友愛上刷牙，但味道不宜過甜，否則容易被當成糖果吞嚥。
因此可以選用水果或者其他有香味、但甜度低的牙膏。
花爸親自下場，試用了這幾款牙膏，感受如下：
b*b*tour、童J、愛B迪L
更適合兒童使用，它們只有淡水果香，但是不甜，不易被誤吞，並且入口無辣嘴感。
味道整理如下：
清潔能力
清潔能力是評價一款牙膏好不好用最重要的指標了。
花爸沿用了上次牙膏測評的實驗方法：
用雞蛋代替牙齒，在蛋殼上塗上齒用染色劑模擬汙漬殘留。為減少人為手動操作帶來的誤差，使用電動牙刷來回刷1分鐘，觀察汙漬殘留情況。
結果如下：
可以看到，
Jorda*0-5歲 、K*B、愛B迪L、戴K思
的清潔能力相對較差，其餘的牙膏清潔效果還不錯，其中
海G爸爸、b*b*tour、童J
的清潔效果更好。
綜合評分
花爸透過對18款的原料成分分析，刷了好多次牙，綜合實際使用效果，得出以下的測評總結，可以動動小手儲存。
最終推薦
b*b*tour、童J、愛B迪L
。
推薦產品
19。8元/50g
推薦理由：
含氟量0。07%，適合能自己刷牙的兒童。安全性高、清潔能力好、溶解度高，不辣嘴、有香味無甜味。
24。5元/50g
推薦理由：
含氟量0。05%，適合剛長牙齒的嬰幼兒。安全性高，清潔能力好，味道更淡，沒有甜味。
15。9元/60g
推薦理由：
含氟量0。06%，適合主動刷牙兒童。成分安全、刺激性低、不辣嘴、溶解度好、但清潔能力一般。
消費建議
1.謹記“一看三不選”
一看含氟量，兒童牙膏的含氟量應在0。05%~0。11%之間，過高不好，過低沒防齲齒的效果；
不選有SLS，即月桂醇硫酸酯鈉作表面活性劑的牙膏；
不選碳酸鈣作摩擦劑的牙膏；
不選含有高風險防腐劑的牙膏。
2.牙膏的使用量要合理
3歲以下的孩子，牙膏用量大約是一粒米的大小；3-6 歲的孩子，不超過一粒豌豆的大小，大約 5 mm（毫米）。
這樣的用量即使吞嚥，也不足以導致氟過量。
3.要養成刷牙習慣
父母要適當引導孩子養成刷牙好習慣，從牙膏用量，刷牙姿勢，刷牙事件等開始，逐步讓孩子愛上刷牙，不偷懶。