5月31日是第53個世界無煙日，今年的主題是“菸草威脅環境”。廣州呼吸健康研究院、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心聯合善心健康等單位，舉辦了一場健康科普與疾病篩查活動。專家呼籲，吸菸不僅有害個人健康，對呼吸系統、消化系統、心血管系統等帶來損傷，二手菸三手煙還對他人和環境造成危害。
中國是世界上最大的菸草生產國、消費國和受害國，吸菸人數佔世界的近三分之一，男性吸菸率長期居世界前列。然而另一方面，醫院的戒菸門診卻門庭冷落。廣州呼吸健康研究院門診主任、廣州醫科大學附屬第一醫院呼吸與危重症學科周露茜告訴記者，她一個月有四天的戒菸門診，加起來的戒菸病人不過二三十人，而在呼吸門診，一天看的病人就近百人，並且各種慢性呼吸系統疾病的病人越來越多。“來戒菸的主要有兩類人，一類是已經診斷出肺結節、慢阻肺等呼吸系統疾病，或者出現明顯症狀已經危及生命；另一類是年輕的男性或女性，因生育需求才來要求戒菸。”
香菸的危害
菸草的危害已經毋庸置疑。研究發現，菸草中含有7000多種化學物質，至少69種致癌物質和諸多有害物質。周露茜主任指出，吸菸和肺癌、慢阻肺、哮喘發作以及心梗、中風等疾病均直接相關。吸菸者發生肺癌的風險明顯比戒菸者和不吸菸者高。中國一項慢阻肺的調查顯示，超七成慢阻肺患者，吸菸指數在10包年以上。
吸菸不僅僅損害個人健康，二手菸和三手煙帶來的危害也不容小覷。廣州呼吸健康研究院肺功能檢測中心主任高怡介紹，吸菸者撥出的主流煙、側流煙與周圍空氣混合形成二手菸。與主流煙相比，側流煙含有更多的有毒化學物質，例如高15倍的甲醛，高3倍的苯乙烯。新排放的側流煙顆粒比主流煙顆粒小，因此能夠更深地進入肺部和更易進入血流，同單位體積的側流煙毒性比主流煙高4倍，致癌性更是高出2-6倍。三手煙則是吸菸後留在物體表面和灰塵中的菸草煙霧及其化學成分的殘留物。三手煙汙染的室內環境使人不知不覺長久地暴露於菸草煙霧汙染。嬰幼兒尤其容易受到三手煙的影響。吸菸者即使不在幼兒面前吸菸，幼兒都會透過身體接觸被三手煙汙染的衣物、傢俱和玩具等而暴露於有毒物質。
尤其值得關注的是，在年輕群體中，電子煙一度成為時尚的標誌和戒菸的替代品。但電子煙同樣損害健康，威脅環境。電子煙用塑膠、金屬、電池和濃縮尼古丁溶液等材料生產電子煙，比主要用菸葉等植物材料生產捲菸的整個生產過程對環境影響更大。周露茜主任指出，電子煙僅僅是焦油含量降低，但包括尼古丁等在內的其他有害成分並沒減少，也同樣會導致成癮。
“一天不吸菸就會給人體帶來益處。”周露茜主任呼籲吸菸人群主動戒菸，並且可以尋求戒菸門診的幫助。“有的人擔心戒菸會給身體帶來危害，事實上戒菸人群出現的頭暈、心慌、煩躁、失眠、手抖等症狀，其實是戒斷反應，在藥物的幫助下可以很快度過。”
科普活動現場。
在科普活動現場，廣州呼吸健康研究院與善心健康合作掛牌“呼吸健康篩查合作單位”，並舉行了牌匾授予儀式。據悉，廣州呼吸健康研究院聯合善心健康等社會多方力量，於2021年４月啟動“呼吸健康萬人篩查”—肺癌及慢阻肺公益篩查專案。截止５月23日，該專案已累計篩查受益9704人（肺部CT檢查8916人，肺通氣功能檢查9256人）。其中CT檢出重大陽性688人，重大陽性檢出率7。7％，有19人已經進行手術並確診為肺癌。肺通氣檢出陽性1176人，慢阻肺陽性檢出率達12。7％，其中輕度慢阻肺最多，達到923人，佔檢出陽性人群的79％，整體輕度慢阻肺檢出率達到10％，這部分輕度慢阻肺人群基本沒有症狀，不會主動到醫院尋求治療，如果沒有定期的健康篩查，很可能就會錯失早發現早干預的時機。
【記者】嚴慧芳
【通訊員】李洋
【作者】 嚴慧芳
健康生活圈