隨著工業化經濟的發展，環境汙染日益嚴重，全球氣候變暖，自然氣溫整體正在不斷地上升， 地球上萬物之間的相互平衡已經被打破，地球變得千瘡百孔。
但是人體的溫度由於受外部環境變化、身體素質、生活飲食方面等因素的影響卻在漸漸下降中， 這種狀況的出現對身體健康方面有著非常不利的影響。因為人類需要溫度來保持健康的體質，溫度決定一個人的生老病死。
對於人體來說，溫度就是氣血，氣血就是溫度。溫度決定人體的壽命長短，營養決定人體的氣血狀況。如果人體的體溫降低，人體的免疫力將下降至少5-6倍；如果人體的體溫上升，連被稱為不治之症的癌細胞，都無法向體溫升高後的體內器官擴散。
曾有研究人員以子宮癌細胞為物件做過實驗，癌細胞在溫度到達39。6℃時，大量死去，而在這個溫度下正常的人體細胞不受影響；
另外，有很多臨床實踐證明，人的體溫上升到比正常體溫高1℃時，人體內的免疫力就會增強5-6倍；
如果人體的體溫上升了，工作效率會跟著提高，家庭生活也隨之變得美滿，人生勢必會朝著好的方向發生戲劇性的轉變；
因此，體溫是人體的根本，人體的理想體溫是36。5-36。8℃，特別是36。5℃可以說是判斷一個人的身體是否健康的分水嶺。低於這個溫度，身體容易出現不適，高於這個溫度，身體則會比較健康；
以上，溫度可以解百病，人是可以透過調節人體溫度來達到保持身體健康的。一個人想要健康地活著，請保持您的基本體溫在36。5℃以上。
人體體溫保持在36。5℃以下時，身體會出現以下的症狀：
人體在36。5℃以下身體會出現以下的症狀