久坐不動，喜食辛辣、刺激的食物，上廁所刷手機
……這些都是生活中很多人都會有的習慣，卻也偏偏都是痔瘡的危險因素！
我國普查資料表明，肛門直腸疾病發病為
59.1%
，痔佔所有肛腸疾病中的
87.25%
，“十有九痔”變成真實寫照！
雖然常見，但一說到“菊花”（肛門）的問題，不少人會覺得尷尬，不想去醫院，期望著它能自愈；而痔瘡總是反反覆覆，有些人又擔心若不治好，會不會癌變……我們究竟該如何對待痔瘡呢？
1
痔瘡能自愈，但因人而異
痔
是身體的一部分，具有
防止大便和廢氣漏出的功能
，但在一些因素的影響下，
痔腫脹或者發炎時
，就出現了
痔瘡
。而當外在影響消失時，一些痔瘡也就隨之不見了，不需要治療：
1
孕婦生產後
孕婦也是痔瘡的高發人群。隨著胎兒長大，孕婦
腹腔內的壓力增高，可導致直腸靜脈的迴流受阻
；再加上
孕激素分泌增加
，易引起
痔靜脈高度曲張
，出現痔瘡。但也正因如此，有些人在生完孩子後，痔瘡也就自然消失了。
2
突發性的、輕度的
有一段時間作息不規律，常吃辛辣食物，突然出現了痔瘡，且只有少量出血、無脫出等問題，此時透過
改變飲食作息習慣
，如多飲水、補充膳食纖維、戒辣，並
多做提肛運動、注意肛周清潔
等，痔瘡症狀多會自行改善並自愈。
但根據每個人
自愈能力的差異，痊癒的時間也不同
。相較而言，免疫功能強的人，痊癒時間也少。
提示
：若出現了
瘙癢、出血、墜脹
等不適感，意味著肛周靜脈曲張發展到一定程度，此時必須
採取干預手段
，才能緩解、消除症狀。
2
痔瘡會癌變嗎？
痔瘡不僅會帶來
疼痛
，通常還會伴隨
滴血
，有時甚至
噴血、流膿
，因此不少人擔心其會惡變。但其實，一般情況下，痔瘡並不會惡變。
直腸靜脈裡的血液受重力影響就會反流，引起血液淤積，使直腸的靜脈血管擴張，形成靜脈曲張團，這個
靜脈團就是痔瘡
，屬於一種良性瘤
；而
癌症
是由於基因突變，細胞過度的增生所形成的
，所以說
痔瘡和癌之間沒有必然的聯絡
。
但是，痔瘡帶來的危害卻也不少：
長期便血的人，易出現
貧血；
痔瘡分泌的黏液也會刺激著面板神經，不斷帶來瘙癢，導致
紅疹、紅斑
等問題；
痔瘡的膿腫越爛越深，越爛越大時，可導致肛管上爛出個洞，造成
肛瘻；
由於痔瘡的位置特殊，容易積留糞渣，使
細菌
增加，進而刺激直腸組織，
加重便秘
現象，甚至形成
腸道息肉
。
另外，肛門的位置挨著泌尿系統，容易引起
陰道炎、尿道炎等婦科問題
；而男性的
前列腺炎
也與痔瘡有一定關係。
因此，有痔瘡不必過分擔憂，但也不容忽視，應及早就診，根據嚴重程度，由醫生判斷是該用藥或是手術。
3
痔瘡，有時也會掩蓋癌症
痔瘡雖然不會直接導致癌症的發生，但常常會掩蓋癌症，尤其是直腸癌，要學會區分：
1
血色
痔瘡
出血血色較鮮紅，出血多表現為大便表面粘血，便後滴血、噴血或便紙帶血等；
直腸癌
出血多表現為膿血便或暗紅色，並混在大便裡。
2
便形
痔瘡
糞便一般不變形；
直腸癌患者
的糞便在腸道形成過程中，受癌組織的阻擋作用，常呈細條狀，或者大便裡邊出現凹槽。
3
疼痛感覺
痔瘡
的不舒服以及肛裂引起的出血會感覺肛周的疼痛，和下腹部疼痛部位不太一樣；
直腸癌
引起的疼痛往往會有一種下墜感、痠痛感。
4
伴隨症狀
痔瘡患者
排便時感到肛周疼痛感明顯；而
直腸癌患者
一般排便疼痛，但排便後會有排不淨的感覺，排便次數增多，一天可達七八次，醫學稱為裡急後重。
提示
：
直腸癌的發病與遺傳密切相關
。有直腸疾病家族史的人群（包括直腸息肉、直腸癌等）更加需要定期到醫院行肛門指檢，必要時行腸鏡檢查。
4
得了痔瘡怎麼辦？
不久坐、不久站、不熬夜、不吃辛辣食物……說得容易做到難，但還是得儘量做到！那出現痔瘡了，我們又該怎麼做才能避免痔瘡症狀的持續加重呢？
1
提肛運動
即主動地緊一緊“菊花”，每天
30-40次
，能有效預防、改善痔瘡。
2
溫水坐浴
準備適量
艾草、馬齒筧
，洗淨後放進鍋中加水熬煮，煮好後用熱水熱燻，堅持15分鐘左右，水溫變涼之後，再用水洗患處，連洗7天。
艾草具有活血化瘀、消腫定痛的作用；馬齒筧則能夠清熱解毒，對
緩解痔瘡出血症狀
有好處。
3
益氣補血
痔瘡與靜脈血迴流不暢、淤積有關，因此
增強人本身的氣血能輔助改善痔瘡，消除症狀
。
【配方】
黃芪10克、西洋參5克、枸杞子 6克、山楂10克、菊花10克、麥芽6克，泡水代茶飲即可。
黃芪能補氣固表、排毒排膿；西洋參補氣清熱；枸杞提高免疫、扶正固本；山楂消食行氣散瘀；菊花明目清熱；麥芽健脾行氣。此款茶飲對於
氣血不暢、脾胃虛弱、溼邪內阻
的人都適用。
最後小編要提醒大家，
沒有症狀的痔瘡一般不用治療，
但是要注意改變自己的一些不良習慣；而對於
有症狀的痔瘡，
治療的第一步就是要
消除症狀，
第二步就是要
恢復肛門的外觀和功能，減少對肛門功能的影響
。
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