現在抽菸的人越來越多，而且年齡段也不斷年輕化，以前只有上了年紀的人才會抽菸，現在一些學生也學會了吸菸，而且這些孩子明明知道吸菸有害健康但是煙癮還不小。 據科學調查，香菸中至少含有4000多種有毒物質，當這些有毒物質每日不停的侵害我們的肺部，煙火燻燎的灼傷我們的肺部，久而久之，肺部疾病必定會找上門來。
吸菸其實就是一種花錢買罪受的典型代表，這種愚蠢的行為不僅會損害自己，還會傷害他人。不碰香菸，早日戒菸才是正確的行為。下面小編就為大家介紹一下煙癮再大也得馬上戒掉的四種香菸，這四種香菸的危害可比普通的香菸大多了。
01一、自制“土煙”
這種煙多來自於農村一些老人，他們經常會用一些報紙捲菸葉，但是這種自制捲菸抽沒有經過國家的審批，不具備生產許可證，而且其燃燒時也會產生一些有毒有害物質，對身體是有一定危害的。香菸在燃燒中所含有的有毒物質會刺激大腦內部的中樞神經，給人體帶來異常的興奮感，且其在燃燒中產生的化學物質對人體傷害極大。
02二、電子煙
電子煙的運作原理是加熱液體尼古丁，但尼古丁就是對身體有害的物質，他會增高我們血壓，收縮我們的血管，導致我們更容易發生心臟疾病。所以電子香菸同樣有害健康，經常吸電子煙可以導致心臟病發作和中風。
很多人想透過電子煙來戒菸，實際上，這種方法是十分不可取的，兩種煙所造成的危害都是不小的，而且電子煙造成的煙霧更大，散播的面積更廣，會導致他人吸收更多的二手菸，對他人造成的傷害更大。
03三、變質的煙
不少喜歡抽菸的朋友，總是會在家裡囤大量的煙，一旦遇上陰雨天氣，便很容易發黴變質，有的時候囤量過多還會導致過期，但是很多朋友也捨不得扔，覺得到時候曬一曬太陽就好了，但實際上太陽並不能消毒，對於這些變質的煙起不到任何作用。
而且一些發黴的煙裡面會含有大量的黃麴黴菌，這個是會造成癌症的物質，不僅對我們的肝臟損傷大，對我們的胃來說損傷也非常大，對我們的健康來說是一個很大的威脅，所以發黴和過期的煙一定要及時扔掉。
04四、還未抽完的煙
對於一些老煙鬼來說，會習慣性地將沒抽完的煙熄滅，留到下次再抽，實際上這種方法是非常不可取的，香菸的熄滅再次燃燒會造成更多的有毒有害物質，大家一定不要為了節省而去做出這樣的錯誤行為讓肝臟來為你的錯誤行為買單，那麼損害的也是你自己的健康了，所以抽了一半的香菸也要及時丟掉，不要再次燃燒。
