來自河南的李大哥，由於身體步入中年以後，身體內鈣元素的流失，所以李大哥最近患上了一種骨質疏鬆的症狀，醫生建議他要多吃豆製品來補充體內的鈣元素。
於是李大哥日常生活中會經常透過喝豆漿來增加身體的鈣，而妻子卻說我有甲狀腺，我不能喝豆漿，於是兩個人經常會為了吃飯不統一而吵架鬧彆扭。
難道甲狀腺患者真的不能喝豆漿嗎？接下來我們聽一聽醫生的說法。
01
甲狀腺患者到底能不能喝豆漿？
之所以甲狀腺患者覺得不能喝豆漿的原因，可能是因為豆漿裡有大量的雌激素，而雌激素會影響甲狀腺激素的正常分泌。
醫生卻覺得這種說法並不完全對，因為甲狀腺患者大部分都是良性的結節，而且適當服用一些大豆，很可能會被大豆裡面的異黃酮影響，甚至尤其是女性，吃一些異黃酮食物，可能有利於女性健康。
除此之外，甲狀腺患者是可以適量喝一些豆漿的，因為豆漿裡還有一些植物高蛋白和氨基酸，甚至也有一些膳食纖維，不僅能夠補充人體的營養還能夠幫助甲狀腺恢復，所以甲狀腺患者是可以適當服用的。
02
甲狀腺患者到本到底能不能吃白蘿蔔？
首先這個答案也是可以吃的，雖然白蘿蔔屬於花科蔬菜，但是它裡面也具有很高的抗氧化物質，比如硫苷，遇到水之後，硫苷就會變成硫氰酸鹽。
可能有的人覺得硫氰酸鹽會導致結節不斷增大，但是一般濃度要非常高才會導致結節增大，所以偶爾的吃一些是不會有任何影響的。
03
醫生表示：要想真正的消腫散結，飲食習慣要注意
對於患甲狀腺結節的患者來說，只靠小小的飲食習慣是無法改善結節的，我們應當從整體的飲食習慣上多加註意比，如要清淡飲食，要忌掉刺激辛辣的食物。
同時還應該對於那些海鮮產品少吃，而且還要保持身體的膳食平衡，不要覺得患了甲狀腺結節，什麼營養食品都不能吃，其實是可以適當填補一些營養的，否則也不利於甲狀腺結節的消散。
生活中我們應當，多從消腫散結的營養食物中下手，這樣才能真正抑制甲狀腺結節的增長。
好了，今天有關甲狀腺疾病需要注意的事項就先講到這裡，除了以上食物，大家還知道哪些食物是甲狀腺可以食用的呢？歡迎下方留言討論轉發。