生活中有不少人總是感覺到自己的腳後跟有疼痛感，如果長時間存在這種跡象，最好了解一下原因，因為腳後跟的疼痛和多方面因素有關。需要了解具體的原因之後進行改善，緩解區域性的疼痛感，這樣才能避免長時間疼痛影響正常的活動和行走。那麼，腳後跟疼痛感出現和哪些因素有關呢？
腳後跟疼痛感出現和哪些因素有關呢？
1、區域性皮損
出現了腳後跟疼痛這種情況，有可能是區域性的外傷引起。很多人在磕磕碰碰的時候會導致腳後跟破皮，區域性的磨損就會導致疼痛感出現，特別是長時間穿高跟鞋的人，這種情況會比較明顯。感覺到腳後跟疼痛，需要了解是否存在外傷，如果區域性破皮了，應該做好保護措施，避免經常摩擦，損傷等導致疼痛感明顯。
2、骨折或者骨裂
出現了腳後跟疼痛的表現，有可能是骨骼受到損傷，特別是出現了骨裂或者骨折這種情況，都會導致腳後跟疼痛感明顯。很多人在劇烈運動的時候導致骨骼受到撞擊，時骨骼損傷之後就會出現區域性水腫、疼痛的情況。
已經有劇烈運動的行為，而且在某些撞擊或者外力的損傷下突然間出現了局部疼痛感，最好到醫院進行檢查，瞭解是否存在骨骼開裂或者骨折等情況。是這種因素引起，應該儘早治療，恢復骨骼健康狀態。
3、關節炎
出現了腳後跟明顯的疼痛感，有可能是關節炎引起。關節炎的發病率比較高，多出現在中老年人身上，而在關節炎發展過程中區域性炎症的刺激就容易導致骨骼產生疼痛感。總是有腳後跟明顯的疼痛表現，最好進行檢查。和關節炎有關需要及時治療，注意區域性保暖，平時也不能夠盲目運動，這樣才能防止腳後跟疼痛感明顯。
4、扭傷
出現了腳後跟疼痛的表現，有可能是軟組織挫傷引起。部分人在運動的過程中方法不正確，進行高強度的運動有可能會導致軟組織受到損傷，很多人在軟組織受傷害的時候就會出現區域性水腫、疼痛的表現。
運動過程中不小心扭傷，需要及時冷敷，必要時到醫院就診。透過正確的方式進行治療，這樣腳後跟疼痛感減輕，才能避免正常生活受到干擾。由此可見，腳後跟出現疼痛感和多方面因素有關，需要針對具體原因採取緩解措施，減輕區域性疼痛感。