消化不良，有很多情況造成的，但從中醫的角度講，脾虛是最主要的。
脾為後天之本，主水谷運化吸收，主氣血生化及執行。所以脾虛是罪魁禍首，而脾虛又分好幾種情況。
首先脾虛常見的表現，沒食慾，腹脹，
脾氣虛，表現乏力，無精打采，面色無華，苔薄白，
脾陽虛，怕冷，四肢冰冷，吃涼的東西拉肚子！
第一種：
肝氣鬱結引起的脾虛。很多人，特別是中年女性，經常沒食慾，吃了有脹的厲害，而且大便又不成形，稀稀拉拉的。這樣的人，還容易生悶氣，情緒不好，經常乳房脹痛，兩肋協痛。
中成藥用，逍遙丸參苓白朮散最好！
像有的人只是大便糖稀，不成形的，
用參苓白朮散補脾益腸丸。
第二種：
患者經常失眠，臉色指甲蒼白的，且有上面脾虛不好的表現，胃口不好，大便糖稀等。主要是心血不足，氣血不養心就失眠。
中成藥用，歸脾丸。
第三種，
脾虛伴有痰溼，舌苔厚，大便黏膩，廁所衝都衝不乾淨的。舌頭兩邊有齒痕。頭上臉上容易出油。
這種情況用參苓白朮散二陳丸
第四種：
脾虛伴有寒溼的，一般患者除了有消化不良，還會有舌苔厚，苔白，有齒痕，虛胖，頭重腳輕頭昏昏沉沉的，眼瞼腫，全身乏力，不想動，這些溼氣重的表現。另外如果寒溼的人還會有怕冷，四肢冰涼，一吃涼的東西就拉肚子的表現。
這種情況，中成藥選附子理中丸！
第五種，
脾虛伴有溼熱的，這種情況多半還會有口乾，舌苔黃，大便黏膩，臭，
這種情況用，參苓白朮散清熱祛溼顆粒。
第六種，
脾虛還伴有每天有氣無力，感覺胃或者子宮等其他臟器下垂，大便排洩不暢，總是要很用力才能排出的。
用參苓白朮散補中益氣丸。
第七種，
脾虛伴有總是胃脹脹的，屁多，
用參苓白朮散香砂六君丸