對於面板過敏患者來說，找出過敏源非常重要，一般可以到醫院進行過敏原檢測，或者透過日常經驗判斷過敏原，找出過敏源後，就能針對性遠離過敏源，下面來給大家介紹10種日常生活中常見的過敏源。
生活中常見的過敏源
1、海鮮
海鮮容易引起面板過敏，夏天想要大快朵頤的人要注意了，如果是過敏體質，就要少吃海鮮了，避免引起面板問題。
2、芒果
芒果是十分美味的，但吃多了容易導致過敏問題，很多人一吃芒果，嘴邊就會起一圈紅色疹子，這很可能是因為面板接觸了芒果汁液引起過敏。
3、牛奶
牛奶是公認的健康食品，能補充人體所需的蛋白質、鈣質等，但也容易引起腹瀉、過敏等問題，如果喝牛奶後感到不適，就應該停止喝牛奶，採用其他食物補充蛋白質。
4、花粉
花朵雖美麗，花粉的危害卻是不容小覷，如果有過敏問題，不要在繁花盛開的地方停留，以免引起麻煩。
5、蟎蟲
蟎蟲容易在被褥、地毯等地方滋生，讓面板上出現過敏反應。應該多清潔、晾曬，殺滅蟎蟲。
6、酒精
如果飲酒後容易起小疙瘩，就可能是患了面板過敏，現在很多人用酒精消毒，也要注意過敏問題。
7、紫外線
夏季紫外線強烈，容易引起面板過敏，日常要注意防曬，除了塗抹防曬霜外，物理防曬也是十分有效的，可以打遮陽傘、戴寬簷帽，不讓陽光直射面板。
經常面板過敏的患者，應該儘早的到醫院進行過敏原的檢測，這樣有助於在平常的生活當中進行預防，減少面板過敏的發作。
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