口腔潰瘍是普通常見病，但這個常見病、小問題，卻往往給患者帶來大麻煩。
吃飯痛、說話痛、喝水痛、不小心碰到潰瘍處也會痛，一個小小的潰瘍，就能痛得你死去活來，將原本正常的生活節奏完全打亂。如果潰瘍直徑較大，或者是多發，那就更酸爽了。
最要命的是，口腔潰瘍容易反覆發作，頻繁的甚至能達到每月準時復發，造訪頻率堪比月經。
口腔潰瘍為何易反覆
這麼一個小小的口腔潰瘍，為何容易反覆發作呢？
需要說明的是，口腔潰瘍是一個自限性疾病，痊癒週期在1周到2周，大部分的口腔潰瘍會在2周內痊癒。而且，大部分治療口腔潰瘍的藥物，都只能起到緩解症狀，促進創面癒合的輔助治療效果，並不能阻止口腔潰瘍的反覆發作。
口腔潰瘍之所以常見，而且特別容易復發，與誘發因素繁多有著密不可分的關係。口腔潰瘍的誘因可以分為遺傳性因素、區域性刺激因素、精神緊張因素、風溼免疫因素、藥物食物因素、微生物缺乏因素及女性生理週期等7個方面，具體的誘發因素累積起來高達上千種。
上述誘發因素，主要分為外在因素和內在因素兩個部分。口腔潰瘍容易反覆的主要原因，一方面是因為外在影響因素沒有去除，另一方面是因為內在因素如風溼免疫因素難以改變。
發生了口腔潰瘍該怎麼辦
對於經常反覆發生口腔潰瘍的人而言，首先要去醫院風溼免疫科排查是否為白塞病引起。白塞病最初可以反覆發作的口腔潰瘍為症狀表現，如果不及時進行針對性治療，任由其發展，可累及消化系統、神經系統、血管等，造成全身病變，對生命健康構成威脅。
排除白塞病後，可採取以下措施，緩解症狀，降低口腔潰瘍的發生頻率。
1、注意口腔保護
口腔潰瘍的發生與口腔衛生、飲食習慣等因素密切。早晚刷牙、勤漱口，減少對口腔黏膜有刺激性的食物的攝入，像白酒、辣椒、炸雞、硬質主食、檳榔等都容易對口腔形成理化刺激。
2、均衡膳食
B族維生素、鋅、硒以及葉酸等營養成分的缺乏，也可導致口腔潰瘍發生。注重粗糧、新鮮蔬果、蛋奶類食物的攝入，可促進口腔潰瘍的癒合並降低口腔潰瘍的發生頻率。
3、規律作息
人在熬夜、焦慮等狀態下，口腔潰瘍的發生機率會大大提升。規律作息，保證充足睡眠，注意疏解精神壓力，及時緩解焦慮、抑鬱、憤怒等負面情緒，對緩解口腔潰瘍有很大幫助。
4、及時應用藥物
發生口腔潰瘍以後，應用藥物可以緩解潰瘍面引起的疼痛，常用的藥物有冰硼散、雲南白藥、西瓜霜等，可在醫生指導下挑選合適的使用。
口腔潰瘍再加以下任一表現，警惕口腔癌
口腔潰瘍本身並不會癌變，但口腔癌在發作前期，可表現為類似口腔潰瘍的症狀。口腔癌早期，與口腔潰瘍存在以下細微區別。
1、潰瘍面久治不愈
口腔潰瘍具有自限性，2周左右即可痊癒。如果潰瘍在口腔內同一位置反覆發作且久治不愈，甚至出現潰瘍面積增大等症狀，要警惕口腔癌。
2、潰瘍形狀不規則
若口腔內潰瘍面具有形狀不規則、與周圍正常組織邊界不清、潰瘍底部不平整且質地堅硬，則有較大可能為惡性潰瘍，需排查是否存在癌變。
3、淋巴結腫大
惡性潰瘍受癌細胞擴散等的影響，會伴隨有頸部淋巴結腫大、發硬、黏連等症狀，經過藥物治療也無明顯改善。