肝臟是否功能良好，可以透過多方面的表現來得知。因為肝臟屬於重要的器官，由肝臟參與的生理過程較多，如果有器質性病變出現，蛋白質的合成會受阻，凝血因子產生量減少，容易有出血表現，加上體內積累的有害物質無法排洩出體外，內部環境會紊亂。因此，要重視肝臟健康保養，瞭解做哪些事情會傷害肝臟，及時糾正。另外，有部分人的面板有異樣，也是肝臟疾病的提示，要提前掌握，有符合的特徵儘早處理。
1、面板萎黃
透過面板可以瞭解肝臟健康情況，肝臟的病變影響比較廣泛，除了本身肝臟功能降低，就連其他指標或者器官都會受到影響而有變化。有部分人的面板顏色改變了，正常情況下，黃種人的面板微微發黃。
經常曬太陽面板會變黑，而那些注意防曬且重視美白的人，面板會比較白皙，多呈現白裡透紅的狀態，這些是健康的膚色。但是，有部分人肝臟病變出現，會因為肝臟細胞變性，壞死導致膽紅素水平增高，進而引發黃疸，而黃疸體現在多個方面，有部分患者全身的面板都會萎黃，就連眼睛的鞏膜也發黃，有這些特徵要懷疑肝臟疾病。
2、出現蜘蛛痣
肝臟病變面板會有提示，透過身上多個部位的面板變化可以察覺到疾病訊號。若發現身上莫名有蜘蛛痣，這些蜘蛛痣和普通的黑色痣有很大差別，顏色不一樣，形狀也有差異，而出現這種情況主要和肝臟病變後身體的雌性激素水平增高有關。
肝臟無法繼續發揮正常功能滅活雌性激素，會在激素水平增高後引發毛細血管擴張表現，常見的特點就是前胸、後背、肢體等部位都有特殊的蜘蛛痣，需要透過正確治療，提高肝臟功能來改善。
3、肝掌
平時要多觀察自己的手掌，手掌也是疾病的警報器，在肝臟器質性病變出現後有不少人會有手掌大小魚際出現片狀紅斑這種特徵，用手去按壓，片狀紅斑會消失，而停止按壓後又會出現片狀紅斑，很多人還誤以為是小問題，其實也是肝臟疾病的訊號，說明雌性激素水平過高，因此才會有毛細血管擴張特徵。有這種情況要儘早檢查，瞭解是否肝臟受到損傷。
綜上所述，從面板看肝臟健康情況是有依據的，因為肝臟受損，身體某些指標變化，在發展期間面板就會有異樣，無論是出現黃疸，蜘蛛痣還是肝掌都要引起重視，第一時間採取治療措施。