經常有新手爸媽向醫生詢問，說自己家的寶寶總是喜歡哭，怎麼哄也哄不好，弄得全家人都跟著著急，不知道該怎麼辦…
其實哄娃也是一門藝術，寶寶哭有各種各樣的原因，我們要做的是明確寶寶發生哭鬧的原因，然後針對原因解決即可。
常見的哭鬧原因
◆ 餓了
寶寶餓了會出現飢餓性啼哭，這種哭聲很有節奏，不急不緩，往往由小變大，如果用手觸碰寶寶的面頰，寶寶會立刻轉過頭來，出現覓食吸吮動作。如果給寶寶餵奶，哭聲會馬上停止，吃飽後一般也不會再哭了。
◆ 排了大小便
當寶寶尿布溼了以後出現啼哭，哭聲強度往往較輕，大多在睡醒或吃奶後啼哭，及時幫寶寶換尿不溼後哭聲就能停止。
◆ 環境因素
環境溫度過高或過低、嘈雜，穿的過厚或過少，寶寶感覺不舒適出現啼哭，增減衣物後哭聲可停止。
◆ 身體不舒服
寶寶出現消化不良、腹脹、腹痛的時候，往往會突然大聲啼哭，第一聲又長又響，之後是較長時間的屏息，哭聲可呈陣發性，幫寶寶按摩腹部後可緩解。
◆ 情緒不良
當寶寶尋求關注的時候喜歡透過哭聲來表達，這種哭聲緩慢而延長，如果給予迴應，哭聲會逐漸變小，如果沒有得到迴應，哭聲則會越來越大。
◆ 健康的啼哭
這種啼哭是運動的一種方式，往往聲音響亮、節奏感強，持續時間較短，一般不伴有其他症狀，不影響吃奶、睡眠、日常活動。
常見的哄娃方法
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噓聲法
在寶寶耳邊不斷的發出“噓”聲，音量要跟寶寶哭聲大小相似，這種聲音可以幫助寶寶快速安靜下來。
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側臥法
讓寶寶臉朝外，側臥，儘量不要仰抱寶寶，仰抱會讓寶寶有一種往下掉的感覺。
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襁褓法
將寶寶緊緊包裹起來，使得他們更有安全感。不過也要注意技巧，儘量把寶寶的手臂裹緊，腿放鬆。
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玩具法
比如安撫奶嘴、寶寶喜歡的玩具等，這些物件可以給寶寶帶來安全感，讓寶寶的情緒得到安撫，減少寶寶的哭泣。
當然，還需要除外一些病理性因素的哭鬧，這種哭鬧往往很難得到安撫，那就需要去醫院尋求醫生的幫助了。
供稿：羅 莎
編輯：吳佳倩
審稿：張成鋼
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