大家好，今天接著分享與腰相關的健康養生知識，那給大家講一講腰椎間盤的問題，我們經常會發現，在我們身邊的朋友，腰椎間盤突出的問題，拋開外傷這個病因外，絕大部分是由於不良的坐姿，或者站姿引起的，你比如說長期的伏案工作，又比如長期開大貨車的師傅，或者是長期的站立工作等。
這個腰椎間盤出現問題後，首先出現症狀就是腰疼，而且這個疼痛，還會向我們的下肢放射，嚴重的話，腰部都不能俯仰，更別說幹一些體力活了，那麼到底是什麼原因，引起的腰椎間盤突出呢？
首先，就是隨著年齡的增長，腰椎間盤會出現退行性變；其次，就是我們在生活工作中，不良的坐姿或者是站姿，都會引起腰椎間盤病變的發生；還有就是幹太重的體力活，腰部的負重太大，也容易引起腰椎間盤突出。
那麼，今天我們就透過一則病例，來給大家分享一下 ，腰椎間盤突出這個病，中醫是如何辨證論治的。之後，我會給大家 分享一個，可以緩解腰痛的小方子。
這個患者是一名貨車司機，今年46歲，開貨車也有十多年了。近兩年總感覺腰部難受，特別是幹了一天的活，從車上下來的時候，特別費勁，有的時候得在車裡活動一下才能下來，還有就是在家不能睡軟床，否則的話第二天都不能出車，現在一直睡硬板床。
年底的時候因為活比較多，而且都是在搬運或者是長期開車在路上，有時候稍微用點勁，這個疼痛就馬上加重，後來有一次，貨物不是很大，他用力有點猛，沒想到箱子很沉，把腰給閃了一下。當時就不能動了，之後去醫院拍了個片，顯示腰四腰五椎間盤突出。
在這裡給大家科普一些醫學知識，腰間盤突出症是因為椎間盤變性，纖維環破裂，髓核突出刺激或壓迫神經根，馬尾神經所表現的一系列綜合徵，是腰腿疼痛最常見的原因之一。腰椎間盤突出證，以腰四腰五，腰五骶一間隙，發病率最高，約佔90%~96%，還有就是腰部病變的部位不同，那它放射痛出現的部位也不同。
如果腰部的疼痛向我們大腿內側放射，這個就提示你可能是第三第四節腰椎間盤突出現了問題；如果你的疼痛向大腿外側的中間，也就是褲線這個位置放射呢，這個就提示你，可能是第四第五節腰椎間盤突出現了問題；那麼如果疼痛向我們的臀部，還有大腿的後側放射，這個就提示你可能是腰五骶一椎間盤出現了問題。在中醫中對椎間盤的突出、脫出或者膨出是如何認識的呢？
大家知道，腎主骨生髓，而肝腎又同源，所以，如果我們的腰椎出現了問題，那它主要是由於肝腎不足所引起的，所以我們在治療上，以補益肝腎為本，同時加入活血化瘀之品，用以疏通經絡，化瘀止痛，補益肝腎我們常用哪些方子呢？
我們常用的是骨碎補，杜仲，續斷，補骨脂，狗脊，還有桑寄生這六味藥，這六味藥的共性，是補益肝腎，強筋健骨。
如果病人疼痛厲害，有淤血之證，我們可以加入乳香、沒藥，或者是桃仁、紅花用以化瘀止痛；如果患者還有大腿發麻的症狀，我們可以加入雞血藤，牛膝，用以舒筋活絡，引血下行，還有就是根據患者的臨床表現，施以不同的藥物配伍。
明白了腰椎間盤突出形成的原因，以及用藥的準則，那麼我們在治療上就會得心應手，好了，今天的分享就到這裡，我們下期再見。
特別提醒：由於中藥的獨特屬性，建議大家在醫生指導下辯證使用，孕婦、兒童更應該注意用藥安全。感謝您的閱讀！