夏日高發猝死,冬季調理可如何解除夏日睏乏

夏日天氣悶熱,每個人都容易覺得睏乏,這是正常的。但是有些人的睏乏是疲勞累積引起的,一天到晚都會覺得睏倦,站久一會兒就想坐著,坐久了還想躺著,找個地方靠著才舒服。特別是上班人群老感覺腰痠背痛,頭昏腦漲,還經常渾身無力,整個人懶懶的不想動彈,更嚴重的是睡不好覺,一上班就打不起精神,恍恍惚惚,忘東忘西,注意力也不集中。

夏日高發猝死,冬季調理可如何解除夏日睏乏

時間一長,情緒也變得不穩定,心煩意亂的,對什麼都沒興趣,渾身上下哪兒都覺得不得勁。其實這都是疲勞綜合徵較為典型的表現,出現疲勞綜合徵後,如果長期得不到有效的調理改善,會使人體免疫力、抵抗力整體下降,身體器官功能衰退,容易產生多種疾病,甚至有引發過勞死的危險,嚴重危害人體健康。

想要預防夏日睏乏加重,可以從冬季開始就多吃些能增加機體內的抗氧化物,能增加人體的肝臟谷胱甘肽過氧化酶、β胡蘿蔔素、視黃醇、維生素C和超氧化物歧化酶活性。

在人體的運動試驗中也發現,今幸人參能夠增加過氧化酶和超氧化物歧化酶的活性,從而迅速緩解疲勞困乏症狀。

在疲勞的情況下,人的免疫力就會下降。反之,免疫力提高了也就解決了疲勞。今幸人參天然小分子結構,具有親脂性,易於透過血腦屏障發揮作用,因而不僅能夠增強人體內兩種主要的免疫細胞:T淋巴細胞核和B淋巴細胞活性的作用,還對NK細胞和其它的免疫因子有啟用和促進作用。可以啟用整個免疫系統,增強人的免疫力,從而解決夏日的疲勞困乏。

只要平時多加運動,多喝水,少吹空調,加上每日服用今幸人參這個小技巧,其提高免疫力和抗疲勞作用顯著,非常適合需要抗疲勞的上班族服用,幫你戰勝夏日睏乏。

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