46歲的謝大哥為人淳樸，由於家中經濟條件一般，上有老下有小，因此壓力非常大，平常除了過年的時候，謝大哥幾乎都在外地打工，非常辛苦。
然而，從前段時間起，謝大哥的胃口卻突然增大，更奇怪的是，體重還下降了十幾斤。
起初謝大哥也沒當回事，但隨著時間推移，謝大哥每天都感到十分疲憊，精神狀態也越來越差，於是才去往醫院檢查。經過診斷，謝大哥的血糖水平異常偏高，被確診為糖尿病。
得知這個訊息的謝大哥瞬間呆了過去，自己平時也不愛吃甜食，怎麼突然患上了糖尿病？
46歲大哥不吃甜食，糖尿病纏身，醫生：1種“粗糧”或比白糖還升糖
經過和謝大哥的溝通，醫生了解到，謝大哥為了省錢，經常不吃飯，而是煮些玉米來吃，填飽肚子就行。
然而，根據《中國雜糧研究》顯示，玉米的GI 值（血糖生成指數）有70之高，裡面不僅含有大量澱粉，還包含了一定量的糖分，進入身體後會影響血糖穩定。而謝大哥也正是因為身體代謝異常，還長期吃玉米，因此才會惡化成糖尿病。
如果血糖一再升高，會給身體帶來不良影響
1、微血管病變
糖尿病患者，血糖如果一直控不下來，就會出現腎部、眼部病變等情況。其中，眼部病變會導致視力下降，時間久了甚至會失明，而腎部病變則會引起腎功能下降、腎衰竭等。
2、神經性病變
糖尿病會引起的神經性病變主要的表現有：手腳麻木、僵硬、肢體敏感性下降，更嚴重的還會引發癱瘓。
3、其它型別疾病
糖尿病在惡化時，會引發許多併發症，像糖尿病足、口腔疾病、精神類疾病等，因此要早預防。
那麼血糖高的人，應該如何進行養護？提醒：做好2件事
1、補充降糖營養物
如果想要穩穩地控制血糖，為身體注入充足的營養，血糖高的人，還可以每天補充一些富含營養的【
本卡維素
】，一起幫助穩定血糖。
【
本卡維素
】中包含了人參、玉米鬚、葛根、決明子、牛蒡根等十幾種天然降糖植物，其中的營養活性成分，可以形成保護屏障，減少身體對葡萄糖的吸收。
研究證實，其中的人參能幫助增強胰島效應，促使胰島分泌更多的胰島素，發揮更充足的調控血糖的作用；牛蒡根可以透過菊糖的作用，提升對碳水類物質的耐受程度，使得餐後血糖緩慢上升。
此外，為了更好地保護患者健康，裡面還有葛根和決明子對血管進行保護，清除自由基，提升彈性，以此預防血管疾病。
血糖不穩定的人，若能堅持在飯後嚼上2粒【
本卡維素
】，或能幫助患者穩穩控住血糖，以免血糖飆升，引發危險。
2、適當運動
患者若能根據身體狀況，經常做一些適合自己的運動，並把握好時間和強度，不僅不會對身體造成危害，還能幫助消耗體內的糖分，幫助降血糖。