昨晚和濤哥連麥，他問了我一個問題：
你日更了 500 多天，最大的變化是什麼？
按照正常邏輯，答案應該是：知識增多了、能力提升了、資料變好了，之類的。
這些都對。
但它不是最核心的。
那核心的是什麼？
就是下面這個圖 ——
人類有很多天性，是存在於基因中的，比如 ——
能不思考，就不思考
能不動，就不動
能做簡單的事，就不做難的事
而日更，就完全違背了這個事情。
所以，我每一次日更，就是違逆一次人性。
每一次日更，就相當於，把自己扔到火裡，淬鍊了一遍。
然後，每天早上寫完一篇文章，我都能清晰的感知到：我又變強了！
從這個角度來說，日更的人，每一天都是不一樣的。
能堅持日更的人，能量就會相對來說，更強一些。
因為寫作，需要面對很多壓力，比如 ——
寫什麼話題？
文章有沒有價值？
可能會被人評價、批評、嘲諷。
文章閱讀不高，會很挫敗。
沒法快速進步，很焦慮。
……
每一個壓力，都是一次消耗，都需要相應能量來補充。
為了補充能量，我們就必須，找更多方法，提升自身的能量池。
所以，寫的越多，壓力就越大。
藉助這個壓力，人會得到淬鍊，變得越來越強。
慢慢的，我們承受壓力的閾值會變高，能量也就越來越強。
我日更了 500 多天，這點深有體會。比如，
寫作初期，讓我寫一篇 3000 字的文章，會很痛苦。但現在，這就是一個基本功。每天 3000 字，也完全不是問題。
寫作初期，一篇文章閱讀沒達到預期，我就會焦慮、挫敗。但現在，完全沒感覺。
寫作初期，寫了一篇文章，有人提出不同觀點，我會生氣，覺得被冒犯，想要和他辯論。但現在，我能平和的，接受一切反饋，從不同角度，變成一個好的東西。
所以你看，寫到越久，人就會變得越強。
不是漲了多少粉的強，
不是獲得多少影響力的強，
不是賺了多少錢的強，
而是，
完全相信自己能做到任何事情
的那種強。
有了這種心力上的強，那還有什麼事情做不成的呢？
我前幾天刷抖音，看到張雪峰的一個影片，我覺得和日更是類似的 ——
日更 XX 天，不是我們的目標，
而是我們的結果。
那，我們日更的目標是什麼？
發現一個全新的自己。
我以前讀過一本書《活好》。
作者是一位 105 歲的老人。
他在 105 歲接受採訪時，別人問他，你接下來的目標是什麼？
他說：
活著，然後探索未知的自己。
你看，一個 105 歲的老人，竟然還有這種年輕、積極的心態，去發現一個未知的自己。
那我們，才 20、30 多歲，人生還不到三分之一，又有什麼理由，去自我設限 ——
我就是這樣的人
我就是這樣的性格
我做不了那個事情
……
所以，一起來日更吧！
每天日更，就是每天發現一個全新的自己。
人生，還有什麼事情，能比每天都發現一個全新的自己，更好玩呢？
嗯，
新的一天，
加油哇（ง •̀_•́）ง
·······END·······